春天的凉茶夏天和春天 - 是时候准备和从自己的地方用草药喝茶，因为它在水果植物的幼嫩叶子里，还没有开花，没有开这么多维生素和我们的健康所需的微量元素。 当然，就像生物活性成分的所有产品一样，草药茶有禁忌症，如果您有任何慢性疾病，一定要咨询医生。
配料：- 薄荷新鲜20克
- 新鲜柠檬薄荷20克
- 黑醋栗叶新鲜20克
- 覆盆子叶新鲜20克
- 野草莓20克
- 水750毫升
- 红糖6克
- 步骤1准备春茶，准备草药 - 清洗新鲜收集的草药（只使用叶子），煮沸过滤质量或瓶装水。
- 步骤2为了更好的口感和风味释放，请用手拿起叶子或用陶瓷刀切割。 不要为此使用金属制的刀具。
- 第3步将草药放入暖水壶中，并用沸水填充。
- 步骤4混合。 盖上盖子，用毛巾盖上水壶。 煮沸10分钟。
- 步骤5将成品茶倒入玻璃杯中，供应糖。 美味，健康，清爽的春季饮料已准备就绪！ 喝一杯好茶！