包括情绪性的变化和行为。 由于起初对于一个年轻女孩来说关键的日子是痛苦的，所以自然会产生恐惧，表现出紧张和烦躁。 但是在一段时间之后，对于每个女孩来说，这些日子成为他们生活中的习惯元素。
虽然随着时间的推移，月经会变得很平常，但对于此期间的任何女性而言，行为都有变化。 当有关键的日子时，会产生许多不愉快的感觉，并且在这些日子里每一天都以不同的方式进行。
有人体重增加很少，下腹部疼痛，乳腺有压痛，我们任何人都不会对我们的情况感到不快。 如果脸上有痤疮，眼皮和腿部浮肿，失眠，甚至在假期前夕，那么绝对没有节日气氛。 由于在此期间子宫增加，排尿量增加，导致更频繁地出入厕所，给我们带来一些不便。
一个女人在关键日子里的行为并不总是被亲密的人所理解，所以他们有一条忠告：温柔，温柔，在这样不愉快的日子里，对于一个对你很珍惜的人来说，居高临下。
一个女人应该自己照顾自己：尽量不要穿紧身衣服，妨碍你的胃和胸部; 尽量减少你喝的液体量，限制自己喝盐，如果你有肿胀，避免沉重的体力消耗，多睡一会，洗个澡。 在你的饮食中必须存在新鲜的蔬菜和水果。 解决你的问题：阅读一本书，观看你喜欢的电影或喜爱的节目，听听音乐。 还有一个提示使用了草药，它们具有镇静作用，有助于摆脱烦躁，从失眠而不是安眠药中喝一杯温热的牛奶。
这些日子里女性的行为是多种多样的。 每个人都以自己的方式体验这个月的时间。 烹饪不起作用，然后腌制的汤，土豆烧，土豆烧，清理不好，没有什么可穿，或丈夫说，孩子做了什么，她不喜欢所有东西，在所有分解，甚至侵略的元素可以存在，哭泣的小事，因为这些胡言乱语和所有这些精神而尖叫。 对于任何女性来说，有点怀疑是特别的，但在危急的日子到来时，她的心血来潮没有限制。 几天之后，一切都将落实到位。
在关键时期的女性行为中，可以追踪紧张，烦躁，情绪低落，健康欠佳和食欲紧张。
年龄稍大一些的妇女在危急日子结束前夕会受到更多伤害。 她的工作能力下降，疲劳增加，有时会出现抑郁症。 内部经验的出现与未来关键日子的停止有关，即 随着年老的开始。
无论年龄大小，对于任何女人来说，最好的药物是爱人的爱和支持，她认为自己是必要的和理想的。
亲爱的女士们，请保持身临其境，尽量不要破坏亲人的不良情绪。 请记住，荷尔蒙是荷尔蒙，你的亲人的幸福和好心情完全取决于你的愉快心情。
对于一些女性来说，关键的日子是非常正常的，没有任何不适，痛苦，这不得不让她周围的人感到愉快。