各种茶
茶已经成为一种常见的饮料，孩子们喝茶的习惯和成年人一样常见。 人们已经喝了几千年的茶，它已经在所有国家和各大洲，尤其是亚洲国家和印度人的茶叶中被吹捧，他们拥有整个茶文化。
有很多文献，包括。 从医生那里谈到滥用绿色，白色和黑色茶。 自然，由于这种普及，很多家长甚至都没有想到茶对宝宝的真正益处，科学证据和理由很难争辩，但毕竟它是穿着的，而茶的所有好处都是通过成人描述的。 茶有五种颜色：绿色，黑色，白色，黄色和红色。 在这种情况下，颜色本身并不意味着茶已经这样长大，或者是茶树，这只是一种加工方法。
黑茶完全通过酶处理加工。 绿茶被认为是非酶的，没有完全加工。 黄茶，白茶和红茶在绿茶加工成黑色的过程中存在差距。 茶中真的有很多物质。
如果我们谈论有害的茶叶物质，那么它们很少，但这不适用于儿童tk。 一种小有机体即使是有用的物质也可能成为一种危险。 主要危险是咖啡因，虽然它有点茶，但它是成人。 对于孩子来说，这足够了，在小孩的身体里，咖啡因会导致非常糟糕的反应。
咖啡因对儿童的危害在于它代表神经系统的兴奋剂，这意味着它会影响孩子的情绪和行为，它可以变得快乐或含泪，紧张，或者相反，它是冷漠的。 如果咖啡因不断进入人体，那么睡眠紊乱就会以恶梦的形式出现。 当孩子太兴奋时，他不自然地消耗了大量的精力，同时又吃不到所需的东西，这一切都归结为发展和成长。
值得注意的是，咖啡因影响心脏，撕裂心跳，当然，它增加了孩子的活动并且担心他，右心节奏失去了。 另外，所有的茶都是利尿剂，如果茶不断喝醉，那么它就会冲洗出身体发育和生长所必需的微生物中的微量元素。 这对于成年人来说也是如此，钾和钠被冲走，咖啡因出现心律失常，此外，它是从钙质骨骼所必需的身体排泄出来的。 这不仅仅是缺钙，因此，它可能会形成骨组织变薄，这种疾病被称为骨质疏松症。
医生和科学家还发现，咖啡因对胃粘膜非常有效，对消化铁有强大作用，导致大量胃液和盐酸。 由于胃中的酸浓度高，导致胃组织发炎，最终导致胃炎甚至溃疡。 此外，大量的咖啡因可能会中毒，症状是：胃灼热增加，腹泻，恶心和呕吐，呼吸困难，排尿加速，这一切都需要药物治疗。
茶碱是茶中的另一种物质，它与咖啡因一起起作用，加强它。 它会升高体温，特别是在ER期间，茶碱是一种利尿剂，它会积极地从体内去除必需的抗炎药物，因此没有什么可以与之抗争。
还有值得注意的单宁，这些都是单宁，这是在茶中发现的。 单宁与茶叶中的咖啡因结合，成为单一物质 - 茶碱，而茶碱又是有用的。 Theine对血管和血液循环有益。 但并不是所有的单宁都相互作用，这个apotom仍然是纯粹的形式，在这里它们是危险的。 这样的颗粒不能正常吸收食物并降低食欲，对孩子来说这是非常糟糕的。
然而，并非所有事情都如此可怕，而且茶有许多积极的品质。 首先，茶含有丰富的各种维生素，它们含有维生素B，这对婴儿的神经系统是非常必要的，然而，含有大量的维生素B，铁就不再被吸收。 如果茶只酿造，那么它富含C，过了一段时间它几乎消失。 其次，无论如何，有许多矿物质对于儿童生物体的生命和发育是非常必要的，至少有镁，钾和钙，但除了这对生物体是特别必要的：
- 磷和氟，这些微量元素是增强骨骼生长所必需的;
- 锰对神经系统的正常发育和形成是必不可少的;
- 锌改善新陈代谢并且增加免疫力。
第三，茶叶含有蛋白质，碳水化合物和脂肪，虽然他们没有那么多支持身体基本功能的工作，但是，这是一个强大的支持。 此外，绿茶含有抗氧化剂，这些物质如盔甲，可以保护身体免受许多有害因素的影响，如果身体内的抗氧化剂足够，那么它们可以改善皮肤和头发的状态，并使新陈代谢正常化。 然而，作为绿茶的减去，值得注意的是咖啡因含量高，甚至比黑色还要多。 这些要点在给宝宝之前应该考虑在内。
值得一提的是，茶可以以不同的方式和不同的浓度烹饪。 红茶是弱酿造的，用牛奶可以喝2岁以下的婴儿，正确的成分是每200毫升水半茶匙，但婴儿每天不应该超过50毫升。 对于这样一贯坚持一周的茶，孩子可以在50毫升中饮3-4次。
当一个孩子长大了，这被认为是8岁左右，当身体能够摄取大部分食物并妥善处理时，您可以以不同的比例冲泡茶。 200毫升的开水一茶匙，而牛奶不能加。 重要的是要知道，在睡眠开始前3小时不能喝茶。
儿童喝茶的另一个重要点，就是把它交给宝宝的正确时机。 关于睡眠已经有人说过了，但是值得记住的是散步或者徒步旅行，例如在剧院或者马戏团里，一个特殊的问题可以在交通工具中旅行，当孩子想要去厕所哭时问，因为茶是强力的利尿剂。
不要长时间泡茶，tk。 kipyatokrazrushet所有重要和有用的物质，理想情况下三分钟就足够了，然后，如果有必要，冷却。 有人认为，在两三次输液后，一般茶叶的孩子应该会感到虚弱。 为了避免添加甜味剂，风味或颜色等任何成分，建议冲泡全叶茶。 现在你可以见到很多孩子的茶，他们分为两组：治疗和预防。 在预防治疗中可以使用大量的有用物质和维生素，在治疗中可以含有镇痛药，减少热量，咳嗽物质。 这一切都很好，但所有这些基金虽然是自然灾害和费用，但它们不仅有益，而且也有害，这一切都取决于婴儿的有机体对这些草药中的物质的反应。使用这些茶需要医生的建议。
咖啡对儿童不利
茶和咖啡是由粉丝们自己分割的，许多大人都被这种美妙的饮料所吸引，伴随着香味的活跃，所以有些成年人可以一整天喝它，补充能量。 在他们的研究中，科学家和医生几乎陷入死胡同，因为 咖啡有害无用。 那么，每个母亲都知道咖啡是有害的（而且这是真的），尽管她不知道为什么，但是咖啡肯定依赖于比那种茶更危险的咖啡。
咖啡含有丰富的物质，你可以。 值得一提的是，他们的咖啡种类超过2千种。 正是如此丰富的选择使得很难研究它们之间的相互作用和对身体的影响，而今天只有一小部分人被研究。 大多数咖啡因中，咖啡因的成分与茶中的成分相同，但其浓度更大，甚至会伤害成年人的身体。 童年时代一般不适用于咖啡，表现形式可以是rassosnitsy，强烈的活动或歇斯底里。 心律失常可以开始，胃肠道问题可导致腹痛和胃灼热。
苯并芘是儿童最危险的物质，它含在咖啡中。 它是一种碳氢化合物，与繁忙的道路或石油产品旁边的空气中所含的碳氢化合物完全一样。 尽管咖啡并不多，但它清楚地表明，咖啡不适合幼儿饮用，此外，还应该考虑成人的咖啡消费量和频率。 此外，医生们一再证实咖啡大师暴露于癌性肿瘤。 苯并芘是一种致癌物质，可刺激它们的发展。 也证明它影响癌症血液疾病的发展。
如果我们谈论咖啡的好处，它们并不多，它含有维生素P，D，A，一些矿物质，如磷，碘，锰imaginia。 至于儿童，咖啡是禁止他们的，而且最好是他们在13-15岁时不使用咖啡。
虽然今天，市场上的加工方式可以找到减肥咖啡，或者说咖啡饮料，但根本没有咖啡因。 应用菊苣，狗玫瑰，大豆等植物的Delaiahon，如果孩子的内容不过敏，那么他可以喝这样的饮料。 在这种饮料的成分中，有许多草药和对儿童肠道有用的物质，它们放弃食欲，很好地影响婴儿的神经系统，狗玫瑰对免疫系统有用，并且通常作为恢复剂。 但即使是这样一种无害的啤酒，也是两年前无法获得的有用饮料。
它的制备简单，在100毫升沸水中，加入一定量的粉末，加入火药，熄火，待饮料混合均匀后，静置数分钟。 为了压力，使用筛子。