美丽的一半人类的内心世界与男人的内心世界有所不同，这并不是什么秘密。 这是由于女性更容易受环境影响，对外部刺激反应更敏感。 因此，在紧张的情况下，反应会瞬间发生，这不是影响我们每个人的最佳方式。 值得注意的是，对这种或那种情况的态度，包括一些个人素质。 因此，心理学家已经确定了比其他人更容易受到压力的四种类型的女性。
1.所有，总是只在他们手中
主要特点：不能分配职责，认为一切都依赖于它本身，没有人会做得更好。 这是一个工作狂，一个好的野心家。 他全力工作，他不知道如何。
一个危险的缺陷：他不知道何时停止。 不感到疲劳和疲惫。 结果，与健康或疲劳相关的问题一个接一个地累积起来。 这相当于一小时的炸弹。 这只是时间问题。
如何处理这个问题：有必要休息一下，让身体休息并获得力量。 不要下载它。 任何责任都可以分配，但不能一次性完成。 学会信任他人是必要的。
针对此类人员的操作：
- 把一张白纸放在你的面前。 尽量写出尽可能多的行动，你想完成。 然后仔细阅读它们。
- 现在想象一下这样一幅画。 你的行为之一不是你自己做的，而是你的同事在工作。 而且，假设这个人没有应付某项任务。 接下来是什么？ 会发生什么？ 发生错误后果的可能性是不可逆的。 或者，也许没有什么全球性会发生？ 也许你已经为自己发明了一个问题，但实际上根本没有问题。
2.完美主义者
主要特点：我确信一切都应该是正确的，并始终是正确的。 只有这样。 他试图使一切都完美。 考虑到他们还很不完善，这对周围的人来说是非常挑剔和可疑的。
一个危险的缺陷：试图保持理想的计划，不知何故，理解完美并不存在，最终可能导致深度抑郁症。
如何处理这个问题：向自己解释完美并不那么重要，没有必要争取理想，甚至更需要从别人那里要求。
这种类型的人的行动：参观操场，在那里你可以观察容易的儿童游戏。注意，在儿童游戏时所有的动作都是非自愿的，但是他们感到很高兴，这使得他们有相同的游戏，而不涉及任何计划。
3.投诉人
主要特点：无故障，试图帮助每个人，请所有人，有时即使它没有力量，但要求与此无关。 他不知道如何公开批评或谴责。
危险的缺陷：以牺牲个人利益为代价来保护每个人的愿望，为抑郁症的出现奠定了基础，因为直接的道路导致了压力。 这是一个不可逆转的过程。 因为压力永远不会没有痕迹。 例如，这可能会导致心理的人格障碍，因为压力不会没有痕迹。
如何处理这个问题：不要采取行动损害你的个人利益。
针对此类人员的操作：
- 在同意提供另一项服务之前，请考虑您是否真的想要这样做。
- 想想你会通过做这个或那个服务来牺牲什么，以及如果你遵循它会得到什么。
4.理想的女人
主要特点：总是心情愉快，脸上带着笑容，乐观主义特点。 这是一位好朋友，一位优秀的员工，一位典范的妻子，一位美妙的母亲。 绝对相关。 一般来说，人们经常滥用她的友善和愿望来帮助每个人。
危险的缺点： perezhivaniya，真正的情绪，总是这一切仍然存在。 总是抑制自己的负面情绪，不会摆脱他们，而是用完美女人的面具遮掩他们。 所有这些都是洼地出现的土壤。
如何处理这个问题：能够分配责任。
针对这种类型的人采取的行动：学会拒绝并且不要一次全部行动，并采取“一半”行动。