- 多拉达 - 2件
- 橄榄 - 200克(去核)
- 柠檬 - 2件
- 橄榄油 - 100克
- 辣椒粉莫洛托亚 - 1 st。 一勺
- 糖 - 1捏
- 盐 - 1茶匙(0.5茶匙 - 柠檬,0.5 - 鱼)
- 香菜 - 50克(如果你不喜欢绿色香菜的味道,可以用莳萝,香菜代替)
- 黑胡椒粉 - 1撮
如果你要在晚上煮鱼,早上准备柠檬。 切成薄片,撒上盐。 现在我们直接开始准备我们的菜。 我们清理鱼,我的。 我们用盐和胡椒揉搓屠体,并将绿色的叶子放在腹部。 混合橄榄油,糖,盐,辣椒粉。 用油润滑烤盘,将鱼摊开。 柠檬被冲洗并铺在鱼身上。 我们在橄榄顶上睡着,倒入橄榄油和香料的混合物。 在预热到200度的烤箱中烘烤我们的菜约25-30分钟。 定期用成形的果汁浇水。
份量:2