在某个地方开个周末
这个建议并不意味着在周末去熟悉一个度假网站。 同意，这不太可能有助于更新关系。最好是去某个你从未去过的地方，例如，去一些偏远的地方旅行。 作为一个选择 - 你可以去那里，他们曾经在那里休息，在那里充满了回忆，住在同一所房子或酒店，就像那样。 这可能看起来很奇怪，但这样的怀旧之旅可能会对感情的更新有所帮助。
让惊喜
你甚至无法想象你能用意想不到的愉快琐事来刷新你的态度。 不要把自己限制在任何难忘的日子或假日，而是给你的伴侣一些东西就像一个惊喜。 如果礼物是意想不到的，那么它会比普通人获得更多的价值。 一件礼物可以是任何东西 - 即使是在枕头下面的巧克力，虽然是一张明信片，你可以告诉你的伴侣，它对你来说是多么的珍贵。
提问
心理学家表示，如果距离很近，配偶往往对下半年的事情感兴趣，不超过整个谈话时间的百分之五。 试着养成一种习惯，问问你的伴侣，他的日子过得怎么样，什么让他感到高兴，什么让他心烦。 在厨房里介绍农村的小型晚间聚会，喝杯茶和愉快的聊天。 最重要的是不要让自己失望 - 如果对话者疲惫不堪，你不必留下他，继续谈话，这已不再有趣，但令人厌烦。
触摸它
沟通不仅包括文字。 尽可能多地触摸下半部分。 从简单的手势开始 - 坐在你旁边，把头放在你的肩上，拥抱，抚摸你的头发。 这些强调的关注迹象将帮助您的伴侣在艰难的一天的工作中休息一下。
谈谈你自己
不要沉默。 如果有什么事情困扰你，那么即使你确定你所说的那个人不同意，也要大胆地表达你的想法和感受。很多时候，意见冲突可能会成为一种刺激，使人与人之间的关系焕然一新。 不要犹豫，告诉你的伴侣，你也是一个水蛭。
照顾你自己
不要跑你自己！ 振兴关系最有效的方法之一就是关心你的外表。 如果您注意到腰部区域的体重超过了千克，可以快速到达健身房。 看你的头发，你的整体外观 - 一个合作伙伴更好地看到你在一个伟大的形状，而不是反之亦然。
更换地方
如果你想刷新你的亲密关系，那么你可以记住，卧室不是房子里唯一可以投降性快感的地方。 不要试图提前规划一些事情 - 试着屈服于突然的冲动，通常比事先好得多。
一起去睡觉
这个建议是由美国马克古尔斯顿的心理学家顾问提供的。 他认为，如果一对夫妇一起睡着，这让他们有机会不知不觉地感受到他们结婚的头几年他们的感受，一起睡觉。 心理学家说，根据他的观察，大多数幸福的已婚夫妇的行为是一样的，即使他们必须在不同的时间起床。
在爱情中解释
你认为这是陈腐的还是平庸的，肆无忌惮的？绝对徒然。 这是更新关系的最简单也是最有效的方法之一 - 只要告诉伴侣，你爱他，他就像你在第一次约会的那天在你的关系开始时一样对你是亲爱的。