你可能已经知道妊娠纹不容易摆脱的事实。 这种情况下的一个重要特征是综合方法。
首先要注意你的日常饮食，并确保你的身体获得足够的必需物质。 特别重要的是含有大量钾的产品的可用性。 这个清单包括杏干，香蕉，葡萄干，梨。 另外，不要忘记用脂肪酸多不饱和的产品。 这些是植物油，坚果，种子，属于鲟鱼家族的鱼。
对抗妊娠纹的综合措施包括锻炼肌肉以保持组织的色调。 由于这个原因，至少应该每天至少半小时分配给运动员。 你可以选择健身，游泳，表演你喜欢的运动，也许你的选择将落在公园里的一个普通的慢跑。
遵循这些基本规则后，您就可以使用化妆品来对付皮肤上的妊娠纹了。 沙龙中有很多程序。 但是，请记住，许多技巧可以在家里完成。 在家里治疗最重要的优势不仅是节省你的钱，还有课程的规律和持续时间。
在家治疗皮肤妊娠纹的方法
我们已经发现，在家里有抗妊娠纹的手段。 食谱很简单。 为了提高程序的效果，您可以将它们与访问美容院结合起来。
来自妊娠纹的特殊凝胶或乳霜。 膏霜或凝胶应该：发挥增加皮肤弹性的功能，以及刺激胶原蛋白的生成; 加速细胞的再生，使年轻的粉红色消失得更快; 执行防止肿胀的排水功能; 软化和滋润皮肤。
为了执行这些功能，凝胶或乳膏的内容应该如下：
- 胶原蛋白;
- 活性保湿剂（例如芦荟，壳聚糖或透明质酸）;
- 维生素;
- 氨基酸;
- 矿物质。
通常是在类似的基本和植物油的面霜或凝胶中的内容。 可可脂，鳄梨，小麦胚芽油，薄荷，葡萄种子的第一个位置的有效性。
推荐的妊娠纹精油。 你有很好的机会选择天然油用于治疗家里皮肤的拉伸。 对于基础油，你可以服用小麦胚芽油或荷荷巴油。 它不排除橄榄油。 采取沙棘油是没有意义的，所以它是干燥皮肤特有的。 添加4-5滴精油到基础油（2汤匙）。 您可以用薰衣草，薄荷，迷迭香油获得所需的效果。 定期将所得混合物摩擦至皮肤，每天2次。 预先准备好的乳液在冰箱中保存时间不超过10天。
包裹将有助于对抗妊娠纹。 这种方法的实质是用特殊的组合物铺开拉伸区域，然后用聚乙烯薄膜包裹起来。 在这种情况下，该膜用于为该活性组合物的有效同化创造必要的温度。
作为包装，你可以使用死海泥，粘土或巧克力化妆品。 包裹藻类会产生很好的效果。 在褐色海藻中含有非常大量的必需微量元素，以及海藻酸。 它提供了恢复皮肤弹性和弹性的机会。
对于包装过程也是非常适合的微粉藻类，或藻类海带。
用于摆脱妊娠纹的浴室。 温水浴很有用，因为它们放松和缓解压力。 另外，当将营养和保湿成分添加到制备的水中时，浴获得有助于增加皮肤弹性的性质。 建议洗澡约20分钟，每周足够2-3次。
沐浴中的精油。 加水2滴天竺葵油，5滴橙，6滴橙花，2滴马斯喀特，3滴香。
沐浴与藻类。 要做到这一点，你需要干海带。 用热水填充并放置半小时。 你已经获得浸泡过的叶子，用于包装，并将浸液加入浴缸。
更新并激活单元格
对比淋浴。 为了防止妊娠纹，我们建议早上服用对比淋浴 - 热水和冷水的交替使用。 如果你开始为你舒适的温度洗澡，这将是一件好事。 然后你可以让水更热。 一分钟后，尽可能让水变冷。 等待20-30秒，然后站在热水下。 建议重复水温变化3-5次。 一定要用冷水结束淋浴。
开始时，在室温下用水冲洗淋浴，并逐渐冷却。
皮肤清洁。 为了使皮肤从拉伸状态进行机械剥离，每周在皮肤上涂上少许磨砂膏后，建议每周使用1-2次，并按摩按摩。 要按摩腹部，顺时针使用圆形运动，大腿应从膝盖垂直向上按摩，臀部需要水平运动。
如果你使用磨砂膏，你的毛孔会被清洗干净，死细胞会被清除，同时也会刺激新细胞的产生。
使用化学去皮。 与使用磨砂膏相比，化学剥离具有更积极的效果。 这种剥离的成分包括不会剥落死皮细胞但溶解它们的成分。 这使得合成胶原蛋白和更新皮肤层成为可能。
为了摆脱最近出现的菌株，您可以使用糖原表面去皮，以及与一个水果酸基地相同的程序。 这个程序是温和的，几乎没有痛苦。
这种剥皮不仅可以在沙龙中进行，也可以在家中进行。
美容院的专家使用基于三氯乙酸和酚酸的内侧深层果皮来对抗长时间的拉伸。
按摩。 每天用摩擦奶油，凝胶或鸡尾酒与天然油按摩是非常有用的。 用指尖，大指和中指轻轻捏捏并提起皮肤。
在这种情况下，按摩可以催化所谓的“青年蛋白质” - 弹性蛋白和胶原蛋白的发展，并使问题区域更具弹性。
请记住，在尽可能快地出现外观后开始与妊娠纹战斗非常重要。 如果妊娠纹尚未达到美白效果，您将获得最佳效果。 所以不要延误治疗。