当然，护肤还没有被取消 - 并且不会被取消。 然而，美容师说，理性的营养应该加入小心的照顾。 如果你想在短时间内找到如何摆脱痤疮的问题的答案，然后准备好各种各样的行动。 为了克服皮肤问题只能全面护理！
脸上的痤疮 - 谁应该责怪？
脂肪食物，巧克力 - 这些产品被医生认为是痤疮出现的主要罪魁祸首。 通常情况下，定期还有其他嫌疑犯，并提出新的建议。 随后，人们认识到，食品中没有单一的罪魁祸首，尽管存在联系。
据皮肤科医生介绍，青少年的皮肤状态受到全面健康食品的有益影响。 他们说，在短时间内去除青春痘 - 你需要吃得好。 或不。 如果你吃得好，你不会摆脱任何东西！
之后，医生开始谈论痤疮的性来源。 男性荷尔蒙 - 雄激素已被确定为皮肤出现皮疹的罪魁祸首。 在青春期发生的身体荷尔蒙变化期间，皮脂分泌增加。 如果痤疮的外观是由过量的雄激素引起的，那么“陡峭的男孩”会受到最多的痛苦，但事实远非如此。
青少年出现重大问题，他们绝不会超出他们同龄人的发展（当然，我们并不意味着精神发育）。 女孩也持续地与粉刺作斗争，并且以任何方式“过量的雄激素”都不适用。
目前的科学观点可以表述如下：“痤疮是由于皮肤对雄激素的敏感性增加。 罪魁祸首是由压力决定的。“ 在这种情况下，很明显为什么在考试前夕或脸上的日期出现类似的标记。 有一次担心 - 这是一个疙瘩。 在他身后是第二个。 但是摆脱它们并不像引发外观那么容易！
对身体而言，压力不仅仅是青春期或疾病的情绪。 意义和营养不良。 逃避成年青少年的控制，有滥用快餐的习惯 - 苏打水 - 即化学添加剂和维生素含量最高的产品。 这是在爬行脸上的丘疹 - 事实上，哪些年轻人认真考虑饮食？ 并摆脱困难，然后很难 - 尤其是在短时间内。
在身体处于压力状态的情况下，任何对抗所需的物质都会从其他器官中分离出来，因为对抗就等同于生存。
那么，如果这些组件最初供不应求，那该如何呢？
第一道菜，新鲜的草药，水果甜点的完整晚餐 - 这正是青少年所需要的。 这样的晚餐本身就产生了一种稳定感，这有助于缓解压力。 此外，身体提供维生素，其数量必须满足身体的需求，旨在中和压力，以及保持健康的皮肤，痤疮和粉刺问题。
维生素
一个健康的皮肤需要维生素A - 一个众所周知的事实。 单独使用这种维生素或其合成代用品是护肤产品不可或缺的组成部分。
鱼油和肝脏，黄油，奶油，蛋黄是维生素A的食物来源。如果孩子经常吃鱼类菜肴，那么维生素A的永久性来源将提供给他。
在快餐的狂热消费者中，维生素B有明显的缺乏。它的缺乏不仅与相同的痤疮直接相关，还与神经衰弱以及对碳水化合物和酒精渴望增加有关。
为了给身体提供这些必需的维生素，你需要吃全谷物和天然乳制品。
有用的添加剂在争取皮肤没有痤疮！
一个小孩不能没有营养补充剂，如果你的工作是给他喂鱼棒，香肠和其他半成品，即 产品，这是由营养补充主导，并没有那么多的维生素。
布鲁尔酵母 - 这是一个专家会推荐给正试图摆脱痤疮的青少年。 这种补救措施可以让你恢复受干扰的新陈代谢，并排斥糖果的渴望。 这些酵母第一次需要很多。 剂量由专家决定。 如果他们是粉末形式，他们将不得不洒上粥或粉丝，或在晚餐前用两汤匙 - 晚餐前。
一个孩子可能会拒绝服用酵母，那么你应该尝试一种维生素B复合物，如果你还添加泛酸 - 它对皮肤健康的重要性通过严肃的研究得到证实 - 它会好得多！
维生素A缺乏症的情况更为复杂，大剂量的药物可能会导致中毒，小剂量可能效果不佳。 如果一个孩子不吃鱼，那么专家很可能会给他开鱼油。 鱼比我更好。
维生素是维生素，需要护理！
积聚的质量对于各种细菌都是极好的食物，并且粉刺会发生变异：从白色到红色。 在这种情况下，医生可以开一个抗生素治疗课程。
皮肤病的原因是非常多样的。 为了最有效地处理这个问题，你需要咨询皮肤科医生。 根据所进行的测试，皮肤科医生将根据患者健康状况的特征确定痤疮外观的原因，并规定正确的治疗方法。
正如你所看到的，在短时间内摆脱痤疮，而不诉诸所有新奇的手段，并不容易。 然而，调整了饮食和皮肤护理后，你将永远摆脱这个问题！