如何建立和保持健康的关系

创造一个家庭,我们希望我们的人生将会长久而快乐。 突然间,我们发现它远离我们想象的那个我们渴望的东西。 有疑惑:我的选择是否正确? 婚姻可以幸福吗? 我们很少问自己其他问题:如何建立和维持健康的关系,以及我在家庭生活中犯了什么错误?

我们每个人都认为需要爱,保护,关注,理解,温柔,也就是我们过去从父母那里得到的。 如果父母的家庭缺乏这种情况,那么希望会进一步增加。 但有时在婚姻中,我们因为自己过高的期望而感到失望。

首先,我们将讨论女性面临的问题:她们往往更关注家庭,传统上较少涉及社会和社会关系。 主要和最常见的错误之一是被爱人的被动期望,他将能够充满生命的意义。 天生女性倾向于共生(共生 - 融合)关系。 他们正在等待与他们选择的人进行长时间的亲密对话。 但在这里可能会有差异。 一个典型的例子:丈夫努力为家庭提供服务,妻子忙于家庭。 当他晚上回到家时,累了,他不想说话。 这一刻她一直在等待与她的情人聊天。 他生活多事,只等待事件。 有不满,结果,他会逐渐积累刺激,她 - 形成一种缺乏需求的感觉。

如何避免这些困难? 首先,有必要认识到,只有你能让你的生活变得有意义。 一个成年人可以找到一个能让他满意的职业。 从这个意义上说“长大”永远不会太晚。 解决你未实现的计划和愿望,认真对待 - 你有权利实施它们。 你甚至可以在兼职的基础上去上班,完成一门外语课程,或根据你的喜好简单地找到自己的爱好。 这将丰富家庭沟通:你们不仅要告诉对方家庭的琐事,还要告诉对方你们的发现。 找到一种可以使两者结合的职业甚至更好。 这将成为全面深入沟通的基础。

另一个常见的错误是向亲属提供服务,渴望为他们奉献生命。 最好的意图是,女性经常忽视自己的愿望,放弃自己的成功事业。 所有这一切都是建立在神话之上的,只有这样你才能成为一个好妻子和母亲。 过度热心,有时会达到相反的效果。 例如,妈妈把他所有的注意力都集中在孩子身上,并开始过他的生活:在他所帮助的一切事情中,他喜欢已经长大的小儿子或女儿,损害了自己的空闲时间,兴趣和习惯。 结果,这样的母亲抚养了一个幼稚而自私的人。 与此同时,他并没有意识到自己是一个原创的创造性人物。

或者再举一个例子 - 这位妻子献身于她的丈夫。 她只是消化不了:她在电视上看足球,因为她喜欢丈夫,只做自己喜欢的菜肴,承担家中所有的负担,即使他感觉不好或照顾婴儿。 一开始,妻子和母亲的立场,让自己完全不同,被亲戚所喜欢。 但是,可能会有一段时间,这样的女人会对孩子,尤其是她的丈夫不感兴趣。 你可以期望他会去寻找另一个更明亮的女人,否则他只会认为他的妻子是一个仆人。 为了防止这种情况发生,不要放弃自己。 就像在美丽的童话故事“灰姑娘”中所说的那样,当你拥有它时,不会去球是非常有害的。 努力工作,扩大你的家庭世界的界限。 一个对自己很有意思的女人通常对其他人很有意思。

有时我们的问题与对家庭生活的不正确态度有关。 通常我们会将它们作为父母,祖父母的遗产。 而且,创建自己的家庭,我们把他们作为嫁妆。 这些设置是我们坚持的某些原则,相信它们是唯一真实的,并且它很难摆脱,因为它们来自童年。 正是他们“告诉我们”如何在我们的生活中建立和维护健康的关系。 设置并非总是由父母宣布,而是被只看到这种婚姻关系模式的孩子所感知。 即使我们不喜欢这种模式,我们也经常建立完全一样的家庭系统。

例如,一个女人,看着她父母每个周末都去了别墅,真诚地相信他们应该对她的丈夫也这样做。 她并不认为她的丈夫有完全不同的兴趣,而且他把旅行视为暴力行为,这是对他自由的一种尝试。 当他曾经说过时,她感到震惊:“如果我们不出售别墅,我会申请离婚。” 或者,例如,另一种情况。 该男子每年都看到他的母亲如何保存蔬菜和水果。 对他而言,这是理想女主人行为的典范。 考虑到农场作为最重要的品质之一,他向妻子要求这一点。 他的妻子讨厌做罐头。 她记得她的祖父是怎样把祖母戴在怀里的,并且相信她的丈夫应该以同样的方式对待她。 是的,可能她的祖母很幸运。 但并不是所有的人都以这种形式表现出温柔的感情,有些人根本无法说出深情的话语。

我们并不总是意识到,按照我们想要的方式建立婚姻的愿望与需要改变的设施有关,否则家庭就会崩溃。 并非所有的安装都很糟糕。 但有时他们与合作伙伴的态度完全相反,并且阻止他们看到解决问题的其他选择,因为他们的方式似乎是唯一真正的方式。 如果在你的家庭中发生类似的事情,那么考虑一下哪种情况会带动你。 想想你自己或者与心理学家,是否有可能以不同的方式在家庭中建立关系。 最重要的是要认识到以前隐藏的理解。

最后,另一个问题是沉寂的家庭生活的无聊。 感觉变得迟钝,新奇消失,每隔一天与前一次相似。 由于这种单调而单调的存在,新鲜印象严重短缺。 共同体验明亮的印象加强婚姻。 努力为您的生活带来新鲜,不寻常的东西。 新业务和爱好捕捉家庭所有成员是非常重要的。 这使父母和孩子团结在一起,使他们的关系变得积极。 当新奇的魅力被感受到,每次交流都变得不可预测时,配偶常常会回到浪漫关系,求爱的时候。 请记住:在这段时间里,你们都想过如何最好地共度时光。 但是,在婚姻中,特别是如果他的经历很长时间,组织联合消遣就会被允许运行。 但家庭生活与火相比并非没有任何意义,因为火必须始终焚烧“柴火”。 而火力越小,维护它就需要更多的努力。

如果对你来说,无聊和单调已经成为家庭关系的威胁 - 为有趣的常见职业提供选择。 什么都不会发生! 成人和儿童可以玩的游戏,举办各种比赛的家庭假期,浪漫的烛光晚餐,旅行,骑马,甚至跳伞。 当然,这是一个不具约束力的幻想,但它们也非常有用,因为它们扩大了家庭生活的视野并推动了它的变化。 所以不要害羞发泄你的想象力。

让所有的说法帮助你开展你自己的“对错误的工作”,在你的家庭中建立和维护健康的关系。 最后还有一个提示:不要把自己的经验留在自己身上。 实际上,每个家庭都有“衣柜里的骷髅” - 这些东西不能用来维护和平与安宁的虚假先决条件。 尝试谈论困难的话题 - 当然,以委婉的形式。 请记住:开始修复家庭的工作永远不会太晚,主要的是决定和行动。