如何最好地解决家庭冲突

试图了解,每天在世界各地数百万人与他们的同伴生活争吵。 一个着名的俄罗斯谚语说:“可爱的人被骂 - 他们只是玩。” 但有时夫妻之​​间的冲突是如此严重以至于会导致关系中的重大降温甚至离婚。 如何避免这种情况发生,家庭中出现的分歧可以通过保存婚姻来解决? 如何最好地解决家庭冲突?

首先,当然,我们需要找出家庭争吵的原因。

配偶之间的冲突是因为他们对生活各个方面的看法不同,无论是抚养孩子还是管理家庭预算或食物清单。 一个共同的原因也是缺乏理解,这就是为什么遇到一对可以自信地陈述的夫妇是如此困难:“我们从半字理解对方。” 据科学家称,争吵的原因往往是配偶“生物钟”的不一致性。 百灵和猫头鹰发现很难相处,因为有人被电脑显示器的光线困扰,在半夜切割眼睛,在清晨,有人在家用电器的噪音中狂欢。 但无论冲突是什么,它都可以简单地解决 - 通过妥协和建设性解决家庭中出现的问题。 最重要的是 - 遵守一些简单的规则 。 即:

  1. 在任何情况下,你都不愿意证明某件事情,或者表现出你的自私和愚蠢的幼稚固执。
  2. 不要过分高调,不要暴躁情绪。
  3. 你不能让陌生人 - 亲戚,朋友 - 在争吵中 - 这是两者之间的问题,并且向亲戚寻求帮助,你只会冒着破坏他们的关系的风险。
  4. 而且,人们无法在儿童面前发现这种关系,因此他们不会与亲人发展出不正确的行为模式,而且这种情绪充满了情绪上的创伤。
  5. 不要忘记过去的不满,并想到不存在的问题,所以你只需将油倒在火上,你的观点就不会更合理。
  6. 最好是坐下来和你的伴侣谈谈,讨论你认为造成这种情况的原因,并试图用普通力量来解决这个问题。
  7. 有时将第一个词的权利给予认为自己冒犯的人是值得的。
  8. 永远不要忘记,永远不要失去幽默感,讽刺和机智还没有阻止任何人。

如果你不能自己解决冲突,你可以找一个家庭心理学家。 专家永远不会像亲密朋友和亲戚一样捍卫其中一方,并且能够提供一些有价值的建议。 毫不奇怪,他们的服务近来非常受欢迎,并且在西方和俄罗斯都很受欢迎。 如果您认为心理分析师浪费金钱和时间,但您自己无法解决问题,则可致电帮助热线。

“如果家庭中的所有冲突都是因孩子而出现的,如果他是他们的创始人该怎么办?” - 你问。 很简单:如果一个孩子开始发生冲突,你必须首先注意自己,注意你做错了什么。 你不能让孩子留下一个“较低的生命”。 你需要向他展示你对自己需要的同样的尊重。 想一想,你会不会告诉你的朋友你每天对孩子说什么,例如,“关上门,然后你不通过院子”,或者“如果你什么都不吃,你就不会离开桌子”? 当然不是。 你会在他们面前讨论你的一个朋友吗? 再次,不。 孩子们和我们在一起的人是同一个人,但他们更没有防御力和脆弱性。 另外,不要忘记,心理在童年时期最受创伤,有自我怀疑和情结,与其他人的行为模式正在建立,因此,儿童需要被视为一个完整的社会单位,他的意见应予以考虑。 所以,如果父母一旦受到伤害,一个孩子的年龄就会受到伤害,那么他也会打乱他的孩子。

如果孩子根本无视父母和父母的要求和要求,最重要的是不要分手,不要对孩子大喊大叫,因此表现出愤慨,重申你的要求,礼貌地温和地说话,低声说话。 询问孩子什么是父母应该如此不敬,那么,最有可能的是,儿子或女儿自己会说出什么,为什么,为什么以及如何。 听完孩子之后,试着通过让步和妥协来解决问题和与配偶的冲突 - 然后,可以肯定的是,积极的结果不会花费很长时间。

我敢说,任何冲突不仅有消极方面。 由于争吵,我们不得不考虑对手的意见。 这不是一个幸福和谐的家庭生活的保证吗? 我们希望现在您可以毫不费力地解决误解问题,因为您知道如何更好地解决家庭冲突!