中国成为第一个制糖国，第一次提到它是在我们这个时代开始几千年前出现的。 此外，制糖是古代印度的常见手工艺。 阿拉伯国家也开展了糖培养。 在西欧，这种快速传播是由于十字军东征引起的，因为大多数欧洲人都知道这个产品。 在俄罗斯，在莫斯科和圣彼得堡成立糖企后，其大规模生产才开始于1719年。
根据第二种甘蔗糖蜜的生产者的广告，糖是白色和棕色的，从中可以看出，甘蔗糖蜜含有丰富的有价值的矿物质，“为我们提供力量，健康的力量和能量。” 红糖比白色更具有毋庸置疑的优势在于其天然性。 在自然界中，没有什么是理想的，纯粹的，精致的，它更多的是人类的财产。 在红糖中，甜菜或甘蔗中固有的微量元素更多，这就是为什么许多医生向患者推荐它。 红糖唯一比精制的糟糕的是，它的价格超过了竞争对手的价格三到四倍。 否则，两种糖的正面和负面重合。
白色和棕色糖的主要缺点是那些因素：
在甜食中，有龋齿的人更容易被发现。 因为这是由于糖引起的，导致这种口腔疾病的细菌繁殖以两倍的速率发生。
卡路里含量增加。 对于不以纯粹形式使用的产品来说，每百克的374千卡热量是很多的。 大多数糖果和糖果产品在其成分中不仅含有糖，而且还含有面粉和淀粉，其卡路里含量并不低得多。 由于滥用喜爱的食物，世界各地的人越来越肥胖，这不仅是一个健康问题，而且还是一个心理问题。
蔗糖是许多疾病的原因，包括慢性便秘，肠道疾病，胃溃疡性病变，十二指肠，结肠癌，甚至下肢静脉疾病，即腿。
糖严重影响皮肤，所以真正的年龄很难确定，有时甚至想“扔几年”。 特别是这种糖的减少应该打扰女性。
饮食中摄入大量糖的人避免摄入维生素A和C，叶酸，磷，钙，铁和镁，最大的风险是“失去”上述元素，但是与儿童和青少年过量使用。
由于过量的蔗糖，维生素B12参与红血球的形成，以及许多微量元素不能由人体合成。
糖会加重压力，是一种强烈的免疫抑制剂，会加重视力，促进酒精中毒，破坏钙和镁的吸收，引起烧心，加速关节炎，动脉硬化，支气管哮喘，痔疮，静脉曲张，parodentosis，真菌发展，体内缺铜，引起肾和胆囊结石形成，过敏，偏头痛，嗜睡，乳房，卵巢，肠道，前列腺，直肠，增加胆固醇和破裂 排出蛋白质，矿物质代谢和生长激素的生成，并从体内去除铬，导致血液中自身糖的失调，降低对细菌感染的抵抗力，酶的水平和高密度脂蛋白的水平，增加神经递质血清素的浓度。
糖是否有积极的一面？ 是的，有，例如：
甜菜的色素具有抗肿瘤特性。
改善产品的味道。
激活人脑中的血液循环。
预防血栓形成。
糖 - 调试脾脏和肝脏工作的优秀工具。
拒绝糖对每个人都是私事，但应该指出的是，这个产品还没有完全理解，许多专家都怀疑生命中主要甜味剂的积极方面及其消极方面。 现在您可以对饮食中使用糖是否有用做出结论。