当然,躺在浴缸里,用香草,柑橘,松针调味,你会得到无法形容的乐趣。 而且,用盐洗澡,鉴于其治疗特性,你可以真正改善你的情绪,放松心情,提高你的活力和改善你的整体健康。
包含在其组合物中的药草和微量元素的提取物被用作治疗盐的基础。 当与盐矿物质相互作用时,这些元素会增加彼此的有效性和愈合性质。
对身体的治疗效果来自几方面:
- 举行芳香疗法会议。 该人吸入宜人的香气并放松。
- 由于吸收区域广泛,有用物质很容易穿透人体皮肤。
- 使用海盐浴有助于身体的整体变暖。
- 沐浴盐具有出色的化妆品性能和调节皮肤的能力。
添加到浴中的矿物盐有助于改善关节病,骨软骨病的状况。 它们消除了对胃肠道和尿道的侵犯。 这只是盐的一些治疗可能性。
浴用矿物盐的效果更高,你需要知道如何正确洗澡的小技巧。
浴中水的温度必须至少为37摄氏度。 但它不应该太热,否则整个疗效将由于身体过度过热而最小化。 洗澡,我们不应该忘记时间。 起初程序不应该超过五分钟,然后时间可以增加到半小时。 洗澡的芳香,你需要选择一个对你来说很愉快的浴室,否则沐浴和芳香疗法的效果会很小,而且你会因为难闻的气味而懊恼。 如果你想消除压力,薄荷味和柑橘味是你需要的。 如果您担心关节和骨骼问题,请用针叶树和海盐的味道填满浴缸。
有必要注意矿物盐的浓度。 单次入浴时,盐的量应该约为250克。 不要超过每浴300克的金额。 洗完澡后,您需要在淋浴下冲洗以避免残留盐对皮肤造成的有害影响。 洗完澡洗澡后,你需要休息30分钟并恢复。
试验,请你的身体,用不同持续时间和不同喜爱的香气的矿物盐正确洗澡。 对你的奖励将是一个美好的心情和完美的幸福。