与舌扁桃体和扁桃体一起，从鼻咽悬挂的腺样体是淋巴环的一部分，其保护喉部不受病原体，过敏原和其他外来物质的影响。 腺样体的厚度不应超过5-7毫米，长度不得超过25毫米，但在感冒，感冒和儿童感染后，它们往往会增加无法衡量的程度。 当咽部生长的程度时，杏仁核将鼻咽的圆顶封闭到孔的上缘，空气通过该孔从鼻子进入咽部并进一步进入呼吸道。
如果你注意到了这一点 - 把它展示给耳鼻喉科医生！ 对于1-2度的腺样体，当它们一半或完全覆盖可汗时，儿童经常在睡眠中打鼾并被迫用嘴呼吸。 晚上特别困难。 不安分的睡眠伴随着大声的打鼾，甚至是窒息的袭击。 早晨，宝宝醒来后，情绪不佳，食欲不振。 持续缺氧和慢性中毒的后果会影响孩子的身体和精神发育。 越多腺体生长越多，身体的防御能力越弱。 空气没有通过鼻子 - 这种天然护发素进入呼吸道，没有得到充分的清洁，温热和湿润，所以微生物，灰尘和过敏原沉积在喉，气管，支气管的粘膜上，导致频繁的炎症现象，反复感冒，喉咙痛，咽炎。
在患有增大的腺样体的儿童中， 鼻子永久嵌入 ，并且大量粘液排出物使呼吸更加困难。 在病理过程中，涉及鼻旁窦，然后上颌窦（鼻窦炎），额叶（额叶）和格子（筛骨）细胞的炎症附着于慢性鼻炎。 而炎症部位，则是高温，中毒......增生的腺样体挤压并阻塞了听觉咽管的咽口。 结果，听力恶化。 而且鼻咽部的炎症通过听觉传导管进入鼓室，导致中耳炎的发展。
随着时间的推移，腺样体会破坏小孩脸部的特征。 上颚由于从侧面挤压而变长，硬腭采取哥特式拱形的形式。 咬伤 - 上门牙像兔子一样向前突出。 对软腭移动性的限制会导致语言障碍 - 它变得不平稳，模糊不清。 这就是为什么耳鼻喉科医生坚持去除II和III度腺样体。 手术在局部麻醉下进行，持续时间不超过5分钟。 不要怕她！
充电的脖子
这样的练习可以改善咽喉部的血液供应，并有助于从那里有效地清除粘液。
让孩子用铲子伸出舌头，尽量让他们到达下巴，直到你慢慢数到两下。 重复10次。
现在是一个美味的任务。 在平碟上倒入一层薄薄的覆盆子果酱，放在桌上，让儿子或女儿舔食，描绘一只小猫喝牛奶。
孩子应该用舌尖计数牙齿 。 他们需要从牙列的末端开始，从左到右，然后从右到左，首先沿着上颚，然后沿着下颚。 确保孩子对牙齿进行两次计数，将舌头沿着前方，然后将其放回表面。 重复3-4次。
要求面包屑伸出舌头，然后尽可能将其交替地左右摆动。 在每个方向重复4-6次。
最后，在医院里玩。 让宝宝想象母亲是一名医生并展示她的舌头，说：“Aaaa” - 就像在医生招待会上一样。重复4-6次。
三杯牛奶
学龄前儿童每天需要500-600毫升牛奶。 部分数量取代酸奶或酸奶。 当天的菜单就是这样的：孩子早上用粥喝的牛奶，即使是在午间小吃和晚餐时喝一杯。 在两餐之间的时间间隔里，不值得这样做：毕竟，牛奶不是饮料，而是食物。 它含有13％的干物质 - 蛋白质，脂肪，碳水化合物。 它在孩子饮食中的过量会降低食欲，并且可以通过强迫其他有用的菜肴，特别是肉类来促进贫血的发展。