如何用民间手段治疗近视?

近视可以在家庭环境中进行治疗。 进一步从这篇文章中,您将学习如何用民间方法治疗近视,熟悉那些患有这种疾病的人的运动。

奇怪的是,治疗近视被推荐:

后一种方法适用于先前用蜂蜜和草药制备的消炎药滴眼法后。

还针对近视患者开发了一种特定的营养方法。 根据这种饮食,你需要非常小心的腌泡汁,酸,辣,豆腐,土豆,导致便秘,气体形成和鼻子堵塞的食物。 如果近视眼胃内有大量气体积聚,建议食用融化的黄油和牛奶。 除此之外,在夜间近视的情况下,强烈建议不要处于警惕状态,也就是说,您一定要在晚上睡觉。

治疗疾病的民间方法。

1.首先你需要习惯你的眼睛放松,经常眨眼。 你可以保持你的眼睛半闭,但不要眯眼,因为在这种情况下,眼睛将是多余的,对你的压力有害。

2.出于治疗目的,有必要在检查台和Om卡上进行中央视力固定。 固定应在30至150厘米的距离进行。

3.以小字印刷的文本应该在光线不足或蜡烛点燃的情况下阅读。 这个练习的眼睛在近点会出现一些张力,这会引起远视,因此在近视点,近视消失。 锻炼不应超过15分钟。 如果在相当长的时间内应用这种方法治疗近视,毫无疑问会增加远视力的严重程度。

4.在看远处的物体时,你应该尽量不要绷紧眼睛,尤其不要眯眼。

5.在街道上行走时,应该观察移动的物体,例如人,汽车中的物体。 随着一切都在移动,开车是非常有用的。

字符检查表。

除了上述治疗近视的方法之外,还有一些练习,其中用于测试的符号表是有用的。 你可以自己做。

对于桌子,它将需要几个日志,这不会是一个可惜的裁减,一张长度为一米的Whatman。 在论文的顶部,您需要从封面上粘贴杂志的标题。 之后,退回2厘米,5厘米,你需要粘贴一个字或几个字,尺寸小于标题。 然后再次撤退,再以更小的字体粘贴该词或短语。 所以继续下去,直到单词或短语的大小等于1厘米。 纸上总共应该有25行。 重要的是线条的长度是相同的,并且每行中的单词数量随着字体大小的逐渐减小而增加。 桌子上所有文字的颜色应该是黑色的。 完成制作大型桌子的工作后,您需要以A4格式在工作表上打印完全相同的检查表。 第二个清单应该包含完全相同的文字,并且与文章中的顺序相同。 沃特曼挂在墙上,照明良好。

练习题1。

中心视力固定的实践。 要进行锻炼,你需要坐在桌前,距离90厘米。 首先,您需要在光线较暗的情况下从书本中读取三页时,使视觉疲劳。 之后,尽量专注于桌子。 练习包括交替阅读书并集中观看桌面。

练习2。

将印刷的(第二张)桌子提交到离眼睛最近的可能距离处,但以这样的方式可以阅读书面。 首先,请阅读最上面的一行,然后阅读它的最后一行。 重复三次。 然后很快看到纸上的第一行,它应该变得更清晰。 接下来,闭上你的眼睛,深深地呼气,并用你的头转了几圈。 现在从短距离读取印刷桌上的第二行,然后从伸出的手的距离,然后从纸上读取。 不要忘记每行休息几秒钟后,你必须走到最后一行。 如果你感到强烈的不适,那么锻炼最好停下来。

练习题3。

如果你不能完成,第三个练习继续第二个练习。 最重要的是仔细执行每个练习,如果没有观察到锐化,则不必切换到较小的字体,但最好多次重复同一行。 如果你已经完成了整个练习,并且可以读取90厘米距离上写在纸上的所有内容,那么再从它上面走半米,然后从头到尾重复整个练习。

通常,为了用上述方法治疗近视,不需要特别的努力和知识。 最主要的是要在桌子上练习时表现出耐心,逐渐增加距离,并轻柔地眨眼睛。