一个不错的选择是定期去看牙医，但不仅是可怕的，它也不便宜。 与此同时，牙釉质反映了日常的微生物攻击，自我保健不能让你摆脱珐琅上的污渍。
但有几种方式可以帮助您以最小的努力获得迷人的笑容。
用你自己的双手。
如果您决定保存并推迟到牙医的行程，您将不得不使用民间偏方来美白牙齿。 当然，你们中的许多人尝试了很多美白膏，并可以确定他们在老式突袭之前的无能为力。 尝试替代方案。
还有祖母建议用小苏打清洁牙齿。 苏打真的能够去除牙釉质上的牙菌斑和污渍，使它变得更轻或更轻。 此外，苏打水对身体是安全的，这也是一大优势。 但是，要仅用苏打替换牙膏，则不是必需的。 不要用干汽水刷牙。 最好在水中浸泡一些苏打水，并用稀粥刷牙。
一种众所周知的民间义齿漂白剂是过氧化氢。 这种药物以其品质而闻名，它不仅使牙齿变亮，而且使头发变亮。 使用这种方法可以非常小心，只需一次或两次，因为过氧化物会非常影响釉质并可能导致其破坏。 最好在过氧化氢溶液中放入棉签，并用它们擦拭牙齿，尽量不要触摸牙龈。 取得成效后，你需要仔细照顾珐琅，并尽量不要重复这种体验。 请记住，你不能吞食过氧化物。
另一种牙齿美白的古老方法是灰烬，但不是简单的，而是木质的。 它必须坚定。 灰烬很少使用，因为它会伤害牙齿的珐琅质。
一种好的和有效的牙齿美白工具 - 苏打水，过氧化物，灰分和美白膏的组合。 做了这样的粥，你可以使用它不超过2周。 之后，有必要加强牙齿和牙龈的珐琅质。
在专业人员的帮助下。
牙医会为你提供几种购买好莱坞微笑的方法。 这可以是一种普通的机械清洁，其中医生使用特殊的工具和工具将去除牙垢和斑块，将放置保护设备，并且您将能够注意到1至2个音调的差异。
另一种方法是化学漂白，其中将化学制剂施加到牙釉质上，这会损伤斑点和斑块，但同时对釉质造成显着的损害。 此方法可能无效。 有些人需要2或更多的程序才能使他们的牙齿变白。 化学漂白后，牙釉质分解的风险很大，需要额外的护理和治疗。
技术的最后一个词是激光漂白。 在激光的帮助下，医生可以去除污渍和斑块，在一个程序中使牙釉质变亮几个色调。 这种方法被认为是最有效和安全的，它在成本高的唯一缺点。 为了美白所有的牙齿，你将不得不摆出一小部分，这可能看起来很大。
值得记住的是，任何漂白都会损害珐琅质，削弱它。 在这种情况下，没有一种方法可以提供终身保证。 如果你不是从出生开始就喜欢白雪皑皑的微笑的快乐主人，那么牙齿将比医生允许重复该程序的时间早得多地返回其自然的黄色阴影。 每隔几个月牙齿漂白的次数就不会超过一次，因为需要足够的时间来恢复牙釉质。
渴望一个雪白的好莱坞微笑，我们忘记了自然。 牙齿的正常健康颜色总是稍带黄色，白色的牙齿看起来不自然。 无论如何，漂白或不漂白 - 你决定。