我能做些什么来实现这个梦想？ 有必要组织一个适当的睡觉的地方。 那么，没有一个好的枕头就不可能做到这一点。
它的主要任务是支撑颈椎在自然位置。 在这种情况下，颈部和整个脊柱的肌肉可以放松，大脑的血液供应以正常模式进行。
如果你拿错了枕头，那么你可能会忘记充分休息。 早上你不仅不会感受到力量和能量的浪潮，相反，在一天的开始时你已经感到破碎和呆滞。 为了防止这种情况，我们建议您认真处理这一重要问题的选择。
选择枕头的标准
类型
有古典和矫形枕头。 后者是考虑到脊柱的解剖结构而制造的。 它们不仅可以舒适地放松，还可以在睡眠时提供最正确的颈部和脊柱位置。 这放松了肌肉和韧带，降低了脊柱弯曲的风险，并减少了那些已经患有任何骨科疾病的人的不适和疼痛。
尺寸
现代枕头可以是正方形或长方形。 70×70厘米的变化不太常见，它们被50×70和40×60厘米的模型所取代，这是因为枕头应该在肩膀开始的地方结束， 背部不应该放在枕头上 - 这个方案中的矩形模型比方形模型更方便。 另请注意，枕头的长度（或几个，如果两个睡在床上）不应超过床垫的宽度。
高度
这个特性是根据几个参数来选择的。 睡眠者的肩膀越宽，枕头就需要越高的睡眠。 如果一个人更经常地睡在他的身边，他需要比仰卧休息更高的选择。 另外，在选择时，要考虑床垫的柔软度：它越硬，枕头应该越低。 推荐给全体人士以及那些患有高血压或睡眠打鼾的人。
刚性
这个指标也有所不同，取决于几个因素。 最柔软的是丝绸和绒毛枕头，最刚直 - 矫形。 在选择枕头僵硬时，重要的是要考虑你喜欢睡的姿势：如果在你身边 - 选择一个坚硬的选择，在你的胃 - 软。 如果你通常睡在你的背上，一个中等硬度的枕头将适合你。
填料
今天，商店提供了各种填充物的枕头选择。 他们每个人都有自己的优点和缺点。 根据个人喜好选择填充剂，以获得柔软度/僵硬度和个人身体特征。
- 羽绒和羽毛。 这种枕头的柔软度和弹性体积被重视，这又有助于避免头痛的发生。 但是，羽绒枕需要每年清洁一次，5年后应该用新枕头替换。
- 羊毛和丝绸。 羊毛和丝绸靠垫很轻。 他们完美地恢复了形式，并具有良好的抗静电和低过敏性质。 然而，这种枕头比其他任何天然的以及一些合成填充物的模型更昂贵。
- 天然纤维。 今天，越来越多的竹和桉树纤维流行的枕头。 它们具有杀菌特性，推荐用于敏感性皮肤和呼吸道疾病患者。 同一类别包括由天然乳胶制成的枕头。
- 合成纤维。 这种类型包括由聚酯制成的枕头（它也被称为“holofayber”），sintepona和聚酯。 它们不会让水分通过，它们保持原有的形状很长一段时间，它们不会被弄脏，并且是低过敏性的。
- 记忆泡沫。 从具有记忆形式的泡沫等创新材料逐渐获得人气枕头。 它具有独特的特征，例如，免疫压力，适应睡眠时的姿势和适当支撑脊柱的能力。 也许这种材料枕头唯一的缺点是它们的成本很高。
- Taktile。 2012年，新一代填充物的枕头最近出现在世界各地。 它们是在美国教授罗伯特奥克斯曼的领导下开发的。 基于Taktile材料的枕头结合了优异的解剖特性和无与伦比的舒适度。
Hilding Anders枕头 - 正确的选择
创新材料，现代技术和严格的质量控制帮助Hilding Anders多年来一直关注欧洲睡眠产品市场的领导者。 今天，俄罗斯买家也可以获得这些好处，可以选择公司提供的几种品牌的枕头。
Bicoflex
这个瑞士品牌体现了最佳的资金价值。 其产品包括经典和解剖形状的枕头。 对于他们的制造，使用创新的材料，如形状记忆泡沫，聚酯纤维和人造天鹅绒。
睡眠教授
该品牌的解剖枕头在国内市场上没有类似物。 对于他们的制造，使用了Taktile材料，它提供了矫形支撑，同时赋予了传统枕头的柔软性。 睡眠教授模型是俄罗斯骨科枕头中的第一款，您不需要习惯。 另外，他们有5年保修期。
Hilding Anders可以帮助您保护您的健康，并创造您睡眠舒适的产品。 谈到沙龙，你总是可以选择最好的选择。 您也可以在网上商店订购，充分利用在线购物的所有好处。
我们希望你有一个完整的，健康的睡眠！