那些非常热爱生活的人们，绝不会降低他们的手和头，勇敢地克服生活中的障碍，不理解那些不想生活的人，他们目前出于某种原因处于绝望之中，处于抑郁状态。 在不想活的情况下如何帮助自己或他人，而现在看起来并不像以前那么美好，漂亮？
这是为什么发生？
要发现自己处于不想生活的状况，可以出于各种原因。 其中最困难的是死亡或接近某人的致命疾病。 另一个原因是极端的健康问题和各种身体状况。 第三个是与你的亲人分手，背叛，亲密的欺骗，朋友。 第四 - 材料问题，工作困难。 第五是对某事或某人深感失望。 原因实际上可以是很多，但这些是主要原因。
抑郁状态也可能导致不愿意生活。 但抑郁症最初是由上述某些问题或情况引起的。
那么如何应对这种情绪呢？ 特别是在情况不可逆转的情况下，例如近人死亡的情况。
当人们离开他们的生活时
如果你的沮丧状态是由于你不能接受vykik的亲人去世而造成的，你该怎么办？ 我们不会在这里谈论你需要在这个困难的时期生存下来的事实，试着忘记，把沉重的思想深深地推回到潜意识中。
这种行为的问题并没有消失。 但可以肯定的是，在这种情况下，所罗门王的主要生活理论将起作用。 “一切都过去了。 而且这也是！“会消磨时间，某人有一个月，某人有一年或更多，疼痛无聊，会变得像现在一样明显。
在生活困难时刻，远离人群，争取与他们相互信任。
如果这些人不在你的环境中 - 请拜访你的信仰的心理学家或精神部长。 这些人被要求从专业角度帮助那些生活困难的人。
它有助于改变这种状况，将你的想法转化为别人的问题。 请记住，您当前的发展是您生活中事件的结果。 但是，你并不是第一个也是离地球上最后一个人经历过的。 今天，一个沉重的份额已经从你的很多中脱颖而出，另一次，另一个不熟悉的人会遇到同样困难的事件。 受苦的时候，很快疼痛会变得更安静，减少到技术维度，当你可以调和和体验它。
与亲人分手后的生活
叛逆，争吵，误解和后果 - 与亲人分离会使一些人陷入“不要生活”的状态。 心理学家推荐了一些如何摆脱这种状态的方法。
如果你明白一个人需要以某种方式从他的生活和记忆中消失，你可以做的第一件事就是改变他的居住地。 或者你可以离开一个月到另一个城市或村庄的亲戚。 也就是说，你的任务不仅是改变这种状况，而且也是为了尽可能减少与造成你犯罪的人会面的可能性。
销毁房屋中，环境中的所有属性，这些属性会提醒您 - 共同的照片，磁盘记录，从社交网络中的朋友中删除它，等等。
记住，在你的情况下，一个大个子可以在恢复心理平衡的朋友，女朋友，父母和其他亲密的人身上玩。 不要拒绝帮助和沟通。
心理治疗师考虑
心理学家认为，想要解决生活中的分数的人会自欺欺人。 他们离开生活并不能解决问题。 而且这个案例并没有达到沮丧和自杀之后的第一阶段，当问题变得明显时，仔细考虑你在考虑不要发起一个危险想法的“雪球”。
心理治疗师肯定，只要你是亲密的人，或者你有离开的想法，就必须以某种方式紧急采取行动。 你无法独立处理它 - 寻求心理学家，心理治疗师的建议。
如果我不想住你的亲人，我该怎么办？
所以，你的亲密朋友会让你明白，他没有活力，他不想继续存在。 你能做什么，在这种情况下不应该允许什么？
第1步。仔细聆听你的对话者。 不要打断他。 不要表现出极端的情绪表达。 不要评价他。 让这个人说出来直到最后。
行动2.试着了解一个人是否真的会自杀，还是只是威胁，操纵自杀？
第三步。如果你觉得你的支持，应该以你的全部力量提供，你面对的情况是不够的，你无法应付它 - 请一个亲密的人一起去看一位心理治疗师。
行动4.相反，你应该不作为。 在这种情况下，不应该建议一个人“喝酒”，“放松”，“忘记”，“散步”。 这些方法不可能帮助处于极度绝望状态的人应付不愿意生活的情况。
提示心理学家，如果你不想活下去
你被解雇了，你克服了你的孩子，你丈夫的问题，你有一个非常亲密的人，累积了很多债务，你不能偿还贷款和其他困难的情况。 这是出路。 从侧面看玩沙盒或幼儿园的孩子。 他们有一种特殊的生活方式，对那些沮丧的人来说，这将是一件好事。
孩子每一秒都会经历快乐时光或悲伤。 但是他们多么高兴或经历，所以赶快忘掉这种情况。 人们可以说主权 - 孩子们热爱生活，并且与其身体的所有细胞一起生活。
为什么成年人不应该在每一天的困难时期里采用孩子的生活习惯？
你看起来有抑郁症的原因，因为在你看来，你的不必要的社区，你的环境，因为孤独。 与此同时，许多孤独的lyudinauchilis完全应付他们的孤独和无用，有一个宠物。 在他的照顾下，他们觉得自己需要这样的生命。 反过来，猫或狗给他们的主人很多积极的情绪，愉快的夜晚，被剥夺了孤独。
还有一点需要记住，当一个人的一个阶段完成时，另一个阶段始终开始，在这个阶段中为你准备了命运的会议，会议和重要的转机。
事实上，不愿意生活是由你现在正在做的事情引起的，而且这种行为已经很久没有给你带来道德上的满足。 不工作，所以你为自己创造的生活方式，阻止了你的安排。 你无聊如此生活，你看不到差距。 但问题很容易解决。 是的，可能有必要在未受爱的工作中分配稳定的收入，并采用通常的生活方式，这导致你不愿意生活。 但是，即使它是世界上最简单的东西，但你非常喜欢它，你也会参与到真正感兴趣的事情中。 不要害羞地做一些你的生活中的意义和主要职业。