孩子的心理压力

心理学家越来越多地表示,即使是最小的儿童也经常感受到压力。 如何帮助面包屑? 一岁的彼佳哭了,因为附近没有妈妈。 护士说,我妈妈在工作,晚上会来。 但彼佳不理解她的话。 对于这个年龄段的孩子来说,还没有时间概念。 真的,只有现在发生了什么。 因此,面包屑继续痛哭。

不幸的是 ,我们的孩子有足够的理由去体验压力。 在三年的沙盒战斗中,我们的情绪不会比我们的情绪低 - 首领的谴责。 当孩子们“无缘无故”地哭泣时(就像大人想象的那样),或许他的经历和我们的经历一样深,与他心爱的朋友发生争吵,虽然孩子们比成年人有一个严重的优势:孩子的灵魂像音叉,被调整到欢乐的状态,并准备迎接惊人的发现,而我们基本上期待着一个肮脏的伎俩的生活,即使当压力使孩子“脱离欢乐的状态”时,它很容易回归它。 只有帮助孩子分散注意力,才能为他的注意力设定正确的方向 - 而且和谐会很快回归。 乍看之下有很多简单的会议,可以帮助儿童(和成人)缓解紧张局势,寻找内心的平静。 在这个意义上,细致而不显眼的助手是松散和粘性的材料。 工作的手指,一个人将神经系统切换到另一种类型的活动。 年龄较大的孩子可以塑造一些东西,表达他们的经历,并......向他们道别。 这些班级的成人开始更好地理解自己,这可以让你“放手”体验。

准备好会议!
在心理治疗方面,沙滩班享有当之无愧的名声。 院子里的沙箱里挤满了不同程度成人的孩子(包括赌博帮助孩子建造东西的妈妈,爸爸,祖母和祖父)。 玩沙可以变成一次心理治疗。 如何准备这样的职业? 首先要做的是在家中至少建立一个尺寸至少为50x50厘米的盒子,然后把它放在壁橱里或阳台上。 正如水手们说的,救生圈应该事先做好准备,而大海是平静的。 风暴经常出乎意料。 一旦你注意到孩子过度兴奋而无法冷静下来。 现在是时候把同一个盒子装满沙子。 但是,您可以使用通常的骨盆进行游戏。 最主要的是它应该是稳定的,如果宝宝决定挂在它的侧面,它就不会翻倒。 所以,用雾化器中的水喷洒沙子,以减少灰尘。 可以用普通的漫画来代替沙子。 给你的孩子几个不同形状的碗,让他倒臀。 如果你厌倦了用你的手指工作,那就用勺子。 更有趣的是收集不同大小和质地的谷物:荞麦,大米,小米,豌豆和小扁豆。 所有这些财富都是有趣的混合和分解,转移和结合。 回想一下,舒缓的效果恰恰是沙子或粗面粉。 他们使用手中最小的肌肉,帮助我们切换到“自我修复”模式。

沙子和粘土
谨慎的父母提前提供有用的用品,粘土,壁纸,沙子,以及天然材料,如稻草,栗子,橡子,干浆果,花瓣等。这种丰富的武库可以让你轻松消除儿童时期的烦躁不安。
也许最有形的影响是与粘土一起工作。 切断一个合适大小的大块,放入钢包中并倒水。 当粘土变得有点潮湿时,开始搅拌,揉搓它,使之符合你和宝宝喜欢的一致性。 正如实践表明的那样,有些人喜欢浓厚的酸奶油,其他类似粘土的稠度。 心理学家说:压力水平越高,孩子选择的材料越软。 苹果是否像一个blob一样塑造并不重要。 不要熄灭幻想的飞行! 如果孩子自己要求解决某些问题,那又是另一回事。 如果你的课程的主要动机是一种心理治疗,卸载效果,让孩子独立工作,然后坐在你旁边,开始雕刻你自己的东西。

四只手
让每个人拿一块黏土或橡皮泥,并将其分成几个部分。 将概述形式。 你有没有看起来像打字机或小人物的东西? 改变工艺 - 完成另一个工作。 有时候,孩子的能力不安全,继续工作比从头开始容易。 只要不要执着于强迫性的建议:你把你的采购交给了你信任的人,而在面包屑中,自尊就会上升。

测试的地方
儿童有这种最喜欢的材料。 面团具有延展性,触感舒适,甚至可以舔食。 你可以雕刻心,koloboks,小男人,甚至 - 你的心情。 一个很好的选择 - 首先塑造孩子不喜欢的东西(例如,拿走玩具的女孩的脸)。 从灵魂上用手指戳。 我的母亲会塑造他的疲劳......完成? 现在休息和mhite! 这也是一种美妙的疗法。 或者看看在同一个人物面前要改变什么,以便它变得愉快。