松树浴。
当你出去散步或野餐时，请输入松枝，针，锥。 填写这个集合10公升的水，半小时后，你需要煮沸。 这汤用温水倒入一个浴缸里，并在里面休息。 洗澡可以在膀胱，尿道，肾脏上很好地工作。 血管被清除，皮肤受到刺激。 在这样的温泉浴中，你需要休息30分钟，它可以充分加强身体。
从燕麦秸秆或燕麦洗澡。
要做这样的温泉浴，你需要一公斤燕麦秆或燕麦。 用10升水填满，半小时后需要煮沸。 如果您患有风湿性疼痛，那么对于那些膀胱，肾脏有问题的人来说，沐浴将会很有用。 有这样的浴缸强化效果。
香草浴。
拿洋甘菊，菩提树花，薄荷，煮这些植物，并将浸泡液加入浴液中。 它具有强化效果。
溶渣。
要溶解炉渣，你需要将两个程序与一个浴缸和一个蒸汽浴结合起来。 在蒸汽房里，血液循环会改善，毛孔会打开。 并在与香草的浴室放松，你的身体会得到加强。
浴的脚。
最简单和最受欢迎的足浴是用海盐浴。 海盐很好地影响了脚部的皮肤，随着时间的流逝，出汗消失，皮肤变得柔软干燥。
来自干玉米的沐浴有助于愈合，化脓，肿瘤，伤口，出汗，痛风。 拿几把干草，用开水填满，让它冷却到25度。 这样的脚浴可以缓解脚后跟的硬化，出汗。 将燕麦熬煮半小时，将输液冷却至25度。 抓住你的脚30分钟。
洋甘菊浴。 您需要混合两杯酿造洋甘菊，加2滴薄荷油，混合，然后将浸泡液加入水中。 腿应该保持10分钟。
磨砂橄榄油和糖的手 。 有必要混合一汤匙糖和橄榄油。 首先，你需要将糖和黄油混合，然后将其磨成双手。 用温水洗手，然后涂抹润肤霜。 这种水疗程序的结果将是这种磨砂膏可去除死细胞，软化和清洁皮肤。 这种磨砂膏有助于抵抗橘皮组织和身体。
葡萄籽和香蕉头发的面膜 。 采取成熟的香蕉，混合2茶匙葡萄籽。 这个面具被摩擦到头皮和头发，用胶片覆盖头部。 将面膜留30分钟，然后用洗发水冲洗。 这种温泉疗法可舒缓瘙痒，滋润头发。
蜂蜜和黄瓜面膜。 将250克蜂蜜与10滴柠檬汁混合，并按摩5分钟。 将冷冻的黄瓜切片放在脖子和脸上，放松15分钟。 然后涂抹润肤霜。 脸部和颈部的皮肤会变得柔软。
鳄梨按摩。
取一个成熟的鳄梨，研磨成均匀的块状，涂抹在脸上的皮肤上。 面部按摩应该以圆圈运动向上。 放松十分钟，然后洗掉面膜。
这种水疗的结果将改善面部皮肤的循环和营养。
家庭水疗中心 - 几种食谱可让您在家中进行水疗，强化身体，改善健康状况。