心理学家提示:如果你的丈夫欺骗你,该怎么办

这个可怕的词是叛国。 对许多女性来说,这无异于一句话:背叛亲人,破碎的希望,家庭的崩溃......第一反应通常是一种冲击和破坏。 然后来到愤怒,怨恨和混乱。 如果你知道你的丈夫已经改变了你的生活方式,你将如何继续生活和做什么? 在这种情况下,心理学家建议不要安排快速澄清关系,避免受到指责,因为它们促成了已经爆炸的气氛。 不要忽视丰富的女性想象力:或许没有什么特别的事情发生。 丈夫出差回来,你注意到他有什么不对? 但每天都有变化发生在我们身上。 只是我们并肩而行,变化是渐进的,对我们来说并不那么明显。 在这方面,有必要反复提问:“真的有体验真正的理由吗?” 此外,如果有什么,想想:毕竟,我们不是天使。 受近期家庭争吵影响,可能会出现挑衅性局面。 有人想证明他有能力采取绝望行为,或者决定改变这种怨言,抗议。

我的丈夫改变了 - 做什么:心理学家的建议
假设现在首先只有一个愿望:让丈夫清洁水。 但是,是否有很多女性承认自己能够在没有神经衰弱的情况下承受一个关于他的“多情冒险”的诚实而坦率的故事? 你们两个会更容易吗?

在你进行这种开放,直接的谈话之前,仔细权衡在与丈夫沟通时可能犯的错误。 叛逆分子可以证明你的家庭正在经历其发展最困难的时期之一。

想想当你听到丈夫对你自己的指责时,你会做什么,以及他多年来可能积累的主张。 背叛的原因之一是生活在情感贫困的环境中。 也许你的丈夫没有足够的理解。 你准备好面对这个事实吗?

即使你确信自己的存在,与丈夫谈论另一个女人也不值得。 谈谈你自己,关于他,谈论你的家人,谈论未来共同生活的计划。

要准备好这样的事实,即如果丈夫坦白叛逆,那么所期望的救济可能就不会出现。 在这种情况下,你的反应可能很多。 许多女性为了否认她们的丈夫亲密而做出“自杀”的决定,继续与他一起住在同一间公寓内。 他们不能超越自己的骄傲,把生活变成地狱,不仅是为了自己,而是为了所有与他们接触的人。

你可以一辈子责怪你的丈夫,但是想一想,你能变得更快乐还是更不快乐? 这将是对你自己的报复,而这种“骄傲”并不会抬高你,而是羞辱。 意大利思想家尼科洛·雨果·佛斯科洛写道:“讨厌是一个人与自己相关的最困难,最恶心的一环,因为这条链上的戒指充满了愤怒和恐惧。


如果你觉得你非常关注背叛你丈夫的怨恨,你很难去思考别的事情,你应该转向心理学家和心理治疗师。

但无论如何,你有一个女人可以自己选择的选择。 试着原谅你的丈夫,不要再提醒他发生了什么事情或没有原因。 但只是不要玩贵族,要诚恳地饶恕你的愿望。 最后,生活中不会发生什么,我们不会犯什么样的错误。 人类历史上一直在努力解决这个问题:一个人的自由结束了,另一个人的自由开始了。 当然,在你的生活中,你可以找到许多不同的“罪”。 考虑一下你的个人素质妨碍了在家庭中建立一种信任,开放的氛围。 也许那么从另一面看你会更容易。

这些建议大多数是指短期叛逆的情况。 在叛国长期存在并变成双重生活的情况下,情况不同。 如果发生这种情况,那么只有你和你的丈夫才能决定如何进一步发展你的家庭。 最重要的是要记住,生活可以给出更多的办法,乍一看,绝望。 如果你觉得你还没有能够原谅并寻找正确的方式来发展人际关系,那么你可以尝试与丈夫进行一些新的沟通方式。 也许,他缺乏情感上的温暖,或者你需要更坦率的沟通。

无论如何,即使要休息一下,重要的是要明白,即使没有不忠实的丈夫的帮助和支持,你总有机会在生活中坚持自己。