- 蔓越莓 - 1杯
- 葡萄或橙汁 - 0.5杯
- 糖 - 1/3杯
1.新鲜或冷冻的浆果可用于调味汁。 蔓越莓和冲洗。 把蔓越莓放在平底锅里。 2.用糖盖上浆果，倒入你选择的果汁。 混合并放入非常低的热量。 当酱汁煮沸时，煮约10分钟。 液体可以迅速沸腾。 别担心，你可以加入果汁。 如果果汁不在那里，请加满水。 一些浆果破碎，一些保持完好。 这很正常。 如果您正在烹制肉类或鱼类酱汁，可以在酱汁中加入大蒜，肉豆蔻或辣味草药。 这取决于你的口味。 这是好的，没有调味料。 这将是美味和你的调味料。 你知道11月在美国的每一年都会庆祝感恩节。 所以传统的酿火鸡在那里供应蔓越莓酱。 所以，如果你决定做一只鸟，做一个酱。 你的菜会得到全新的味道。
份量：3-4