所有的东西都比较了解？
心理学家说，将自己与自己和他人进行比较是人性的一个特征。 因此，它不可能消失。 尽管公平，但应该指出的是，有些人更喜欢这个过程，有些则更少。 由于这种比较往往对我们不利，专家们强烈建议女性尽快放弃这种有害的习惯。 事实证明，她并没有给我们带来什么，只是抑郁症。
只要回想一下你那美好而明亮的童年，就能明白：我们今天动荡的起源就在那里。 从幼儿园开始，然后在学校开始，我们总是被教导去参与竞争，并将我们的成功与其他人的孩子相提并论。 事实是，许多家长希望看到他们的孩子是“最最”的。 成年人通常对他们的孩子在学校获得的深度知识毫无兴趣。 对他们来说，重要的只有一件事 - 那个女儿被认为是班上第一个学生。 甚至更好 - 在整个学校。 但通过这种方式，父母教育孩子不断比较他们的成就与他人的成就。 也就是说，生活在一个相对概念的世界里，而不是绝对的世界。 这是一件好事，如果这样的孩子长大了，它就不会变成狂热。 但有多少成年女性受到严重影响！
还有另一个原因可以让我们断言，在女性这样的想法中，他们自己的父母是应该受到指责的。 当今的心理学家的病人是小女孩时，他们经常长大，以至于他们总是质疑自己的才能和能力。 在任何情况下都不会高估自己。 家长们相信，这将使他们免遭未来的失望。 事实证明，一切正好相反！ 他们继续评估自己的“特洛伊卡”的可能性，其他人认为这是非凡的。 而这当然不会增加他们的喜悦。 是的，在哪里可以得到它，如果它们只固定在他们没有得到的东西上。 与此同时，他们忘记了他们的成功，而这些成功永远都会在我们每个人身上发现。
女性正在转向心理学家，他们的生活逐渐变得无法忍受。 当他们的女朋友做得很好时，无论是针织毛衫还是博士论文，他们都会想到一个让他们陷入痛苦的想法。 这是他们自己永远无法做到的想法。 虽然这样的女性抱怨某事是非常普遍的，但没有什么：一个强大的家庭，一个安全的生活，一个聪明的头脑。 看起来你还需要快乐吗？ 但是，不，他们甚至不记得它。 他们感受到他们的无足轻重，从中你可以发疯。 顺便说一下，有可能真的有人来。
通常，父母在教育方面又犯了一个错误，因为他们的孩子固执地不想相信自己的偿付能力。 你们中许多人可能会记得，你们的母亲 - 纯文字或寓言地 - 向你们灌输了少女，只有一种情况才认为生活是成功的。 也就是说，如果它按照一定的模式发展的话。 例如，一个富有和有爱心的丈夫，几个聪明的孩子和一个很高的职业生涯。 因此，从小就教育女性不惜一切代价争取超越的高度。 他们生活在世界越多，他们应该做的事情越多。 但是，既然不是每个人都能匹配，那么为什么数千名美丽的女士感到自己是完全失败者呢？
很多时候，其他人看起来与我们相比更为成功，因为他们热情地想要让我们相信这一点。 通常情况下，它们非常好。 坚持自己，你的朋友可以大大夸大他的成就。 她会尽力让你的眼睛看起来比现实中更快乐。 不要为此责怪她。 毕竟，根据心理学家的说法，许多女性无意识地行事，即不是故意的。 所有这些都是因为渴望以良好的态度投身于自然的本质。 此外，它也受到妈妈的养育禁止带走小屋的影响。
一旦一位普通的病人来到一位着名的心理学家那里，并表示在她的服务中她不再需要：她被偶然治愈。 在以前的心理治疗中，一个绝望地表情的女人抱怨说，由于她年幼的儿子经常感冒，她不得不离开工作，她的生活似乎失败了。 与此同时，当她正在观看一位最近搬到家中的快乐邻居的家人时，她被黑色嫉妒所克服。 一个穿着整齐，和蔼可亲的母亲，一位可敬的爸爸，一个微笑和礼貌的十几岁的女儿...所有这些人看起来如此安详，以至于她们在女人身上唤起了一种自己的平安和幸福的不可能。 但是当她从当地的儿科医生那里意外地发现，在这个被认为是幸福的家庭里，有一个年幼的孩子卧床不起，患上了一种不治之症，但是她有什么惊喜呢？ 那女人立刻感到羞愧，总的来说，她生活得很好。
心理学家知道我们中的许多人经常试图与自己和他人比较自己的另一个原因，以便将我们的成就与他人进行比较。 一个人的自尊心越低，他就需要把自己与某人进行比较。 而且他更有可能理想化别人的生活。 有一种自相矛盾的情况：尽管这个人绝对不知道如何评价他自己的力量，但他似乎因为某种原因而能够客观评价他人的可能性。
尤其是当我们自己的生活没有以最好的方式发展的时候，朋友和熟人的无云生活就会被感知。 所以，有一位病人给出了一个生动的例子：只有当她年幼的孩子生病时，她立即开始感觉到她的朋友的孩子们正在健康地增长。 如果最老的人在学校得到两个人的平分，那么这位同事关于她的孩子在奥林匹克运动会上取得的成功的故事被认为是伤口上的一袋盐。
不要绝望！
如果你必须体验刚刚提到的感受，立即开始努力摆脱它们。 这对你更容易，你越早理解你的经历的本质。 而且有必要摆脱，因为习惯性地将自己与他人比较会引起抑郁症，持续的焦虑感，令人莫名的兴奋感。 在那里 - 扔石头和健康的有机变化。 那么，在哪里获得能量，为伟大的事迹！
如果直到最近你对自己感到非常满意，并且只有在遇到一个人突然变得困惑并开始怀疑自己以前的自我评估之后，才会尽可能经常地提醒自己：你自己有意识地选择了这种非常自然的方式，并且有自己的意愿。 所以，它符合你的愿望和性格。 而且还不知道你会如何感受别人的鞋子。
还有一个更重要的点，如果你想要安心并与自己和谐共处，就不能错过。 知道这样的人从来没有出生谁是幸运的一切。 即使你与多余的朋友交流，请记住：她只告诉你她认为你应该知道的事情。 而不是一个字！ 与此同时，你在她绘制的最漂亮的照片上评判朋友的生活，而你天真地认为一切都是如此。 对你来说，它会更有用，听取了她令人眩目的成功故事，将所有内容分割为10。
不要忘记，包括你在内的任何生活都是一系列的起伏。 如果你现在不是生活中最快乐的时期，而女朋友则相反，一切都是有序的，正是这种错位导致了一种毫无价值的感觉。 但请记住一个不争的事实。 过了一段时间，你必定会与它交换位置。 然后，她将她的生活与你的生活进行比较，将会感受到完全崩溃的感觉。
如果你认为某些事情不好，请清醒地分析一下情况。 在其中寻找积极的东西，只考虑它们。 最后，抱怨你身边的人的生活。 为了安慰你，他本人会向你展示你存在的明显优势。 同时也欢欣鼓舞，现在的朋友，现在好了。 当接近他的人对他们的生活感到满意时，任何正常人都会感到舒适 - 他们不会发牢骚，他们也不会抱怨。 毕竟，与幸福的人交谈意味着从他们身上获得健康的乐观态度。
不要忽视逆向选择。 你的朋友可能和你一样，将你的生活与你的生活进行比较。 也许她反过来认为你是一个成功和成功的人。 因此，与我和其他人相比，是否有必要体验这一点？