卫生
你需要每天洗脚，因为毒素和毒素通过你的脚出去。
足浴
沐浴可以使整个身体恢复活力，改善你双脚的循环。
- 盐浴，这种程序的持续时间是十五分钟。 盐可以是普通的石头和海。
- 精油浴，放松。 采取这种洗澡100克薄荷，桦树叶和洋甘菊花。 这样的混合物将充满一公升开水，我们坚持四十分钟。 它将提供一个芳香疗法会议，并为您的双脚创造一种调子效果。
- 加入草药煎液。 在这里，任何药材都适合。 在印度，为了摆脱脚的味道，制作月桂叶，墨角兰，薰衣草，百里香，鼠尾草汤。 为了软化皮肤，你可以用万寿菊水煎液洗澡。
- 对比浴。 它具有调色效果。 对于此程序，您需要2个冷水和热水盆。 我们将轮流将脚浸入冷水中3分钟，并在热水中浸泡3分钟。 这个程序不能在睡前进行。
让你的高跟鞋不粗糙
洗完澡后，当皮肤变软时，必须从脚底除去浮石，角化颗粒。 层需要每周移除一次或两次，最好是在晚上，因为在这样一个程序后，皮肤不受保护，你可以轻易地揉搓你的脚，并且摔倒的尘土甚至会伤到你的脚。
足部按摩
按摩应每周进行一至两次，刺激血液循环，缓解肌肉紧张。 用奶油按摩你的脚，因为脚有许多对内脏器官负责的点。 如果奶油不在眼前，那么你可以使用橄榄油。 将脚从手指擦到脚踝。 用纸巾去除多余的油或奶油。 有必要按摩脚部，从手指移动到脚跟。
- 强烈地擦掉鞋底。
- 我们用圆形运动按摩脚。
- 我们揉捏每个手指。
脚汗出汗
我们将两汤匙乌洛托品粉末和两汤匙滑石粉混合。 用这种混合物，我们会将这些贴片放在脚趾和脚底之间。 我们每天都会这样做6天。 虽然治疗持续不洗脚，不换袜子。 我们已经在第七天脚洗澡，换袜子了。 在一个月内，课程将重复。
补救出汗
向粉末中排出四汤匙硼酸，加入半茶匙明矾并混合。 每天早上我们都会穿上我们的脚，穿上干净的袜子。 为了在每只袜子中获得最佳效果，请填充一点粉末。 在晚上，我们将用温水洗脚。 在两周内，腿部出汗会通过。
补救轻度出汗脚
如果在用2％硼酸或水杨醇溶液洗涤后擦拭双脚，这将有所帮助。 洒上芳香滑石粉后，
补救腿部的老茧
在热水中溶解30或40分钟。 将少许柠檬皮与果肉混合并将其与愈伤组织粘合5或6天。 玉米必须脱落。
人们西伯利亚对玉米的补救措施
我们将倒入4汤匙洋葱皮，一杯醋餐桌，我们会坚持两周。 然后，我们把这个洋葱皮放在玉米上，用绷带捆起来，留下来过夜。 重复该过程，直到玉米消失，需要5到7个程序。
从腿部的裂缝
在手术之前，我们将做一个热水澡，加2茶匙小苏打，并蒸腾我们的腿。 然后，我们将从灯泡上制备一个灯泡，放在脚后跟上，用聚乙烯覆盖它，绷带包住它，过夜。 在早晨，我们会洗脚，擦脚跟的浮石并涂抹霜。 经过2或3次手术后，脚后跟上的裂缝就会通过。
从裂缝帮助面膜与蓖麻油
我们混合一汤匙蓖麻油，2茶匙甘菊花汤和半汤匙酒精。 要得到粥，加入滑石粉。 我们将四十分钟的疼痛面具戴上，然后洗掉它。
治疗静脉曲张的偏方
预防静脉曲张的民间疗法应该是全面的。 因此，最好用草药治疗曲张静脉曲张。 因此，我们将加快复苏进程。 治疗静脉曲张时，你需要遵循饮食。
治疗静脉曲张的方法
“取出大蒜并粉碎它。” 它不应该与蓝色的外壳，而是与白色。 用两块黄油搅拌。 这种混合物在晚上施加到突出的静脉上，我们放上羊皮纸，我们用温暖的围巾修复。 早上我们会洗脚，穿上温暖的衣服。
- 将艾草碎草与酸奶混合。 我们把粥放在绷带上，用压缩包装。 此外，你需要使用苹果的土豆泥，这是准备这样的方式：采取3苹果安东诺夫卡，填写一升沸水，等待3小时。 苹果会变成一团糟。 我们在早上和晚上用2个汤匙吃粥。
- 荨麻2汤匙，倒入一杯开水，我们坚持一个小时，过滤并每天喝3次¼杯。 4周后，你需要休息两周，然后我们将重复治疗过程。 这种治疗是有效的，但非常安全。 治疗过程为6个月。 另外，你必须严格遵守饮食。 排除鱼，熏肉，肥肉。 经过这样的治疗，你甚至可以走路。
- 在咖啡研磨机上磨几颗肉豆蔻。 一汤匙这种粉末将充满一杯开水，我们把它放入一汤匙蜂蜜。 全部混合，让我们酿造半小时。 这种饮料是早餐前一小时，2小时后再喝一杯。 静脉曲张，你应该吃松子。
民间食谱 - 足部护理
为了从脚上去除水肿，用桦树叶制成的压缩物可以帮助你。 我们制作帆布包，我们把一公斤桦树叶放在里面，过夜，我们会用皮带从上面加强它们。 我们做这个程序五天，我们只采取新鲜的叶子。
为了去除老化的老茧，我们将用面包屑压缩，用醋预先润湿。 这种压缩是在睡前完成的，我们将其应用于愈伤组织8天。
从湿润和干燥的老茧，从脚底角质的地方，我们摆脱压缩和包装茶汤真菌。
足部护理
- 在裂开的地方取1份内部猪油和2份蜂蜜，固定纱布绷带并放置2小时。
- 如果我们在牛奶中煮苹果30分钟，这将有助于脚底裂缝。
“我们会铺上蓝色的泥土，把泥浆放在我们脚上。” 干后，我们用温水冲洗，并用奶油浸泡脚。
- 用柑橘面膜软化膝盖上的僵硬皮肤。 将一份柠檬或橙汁和10份植物油混合，然后将这种混合物放在膝盖上并放置20分钟，然后用温水清洗并用营养霜涂抹。
- 为了预防性维护，我们将煮沸土豆皮，并且我们将在接收到的腿肉汤中加热。 因此，腿部的皮肤将变得有弹性和柔软。 指甲会停止分开，脚底会变软。 这个程序将保护腿部免受痛风现象，从玉米，脚后跟的裂缝。 将脚放在此肉汤中20至25分钟。 洗完澡后，用温水和蓖麻油涂抹脚。
- 为了消除脚部的疲劳，我们在输入艾草时冲洗它们。
现在我们知道关于女性腿部预防静脉曲张民间食谱的护理。 照顾你的腿和做这些简单的程序，你可以摆脱你的脚出汗，老茧，裂缝，肿胀和静脉曲张。