林烤了

内脏线必须浸泡在咸牛奶中数小时。 这使得成分：

• 林 - 8件
• 牛奶 - 1公升
• 盐 - - 品尝
• 柠檬 - 2件
• 欧芹 - - 品尝
• 香料 - - 品尝

说明

内脏线必须浸泡在咸牛奶中数小时。 这是为了破坏林的非常不愉快的味道。 当鱼被浸泡时，准备剩下的食材 - 柠檬，香菜和一些香料。 外面和内面的每一条鱼都用香料擦拭，每个里面放了几片柠檬和欧芹（数量 - 口味）。 我们用箔包裹每条鱼。 在180-200度烘烤30分钟。 在烹饪结束前5-10分钟，必须打开箔片，以使鱼稍微干燥和油炸。 我们从烤箱中取出鱼，稍微冷却一下（鱼不会很热，它很危险 - 因为骨头）。 配上你最喜欢的配菜和蔬菜。 好胃口！ ;）

份量：8