维生素甜点这种甜点含有丰富的维生素,因为它含有无法煮熟的有用水果,并保留其有用的特性! 柿子,猕猴桃,香蕉,石榴粒,蜂蜜 - 非常可口的组合! 完美的早餐 - 保证全天充满活力和活力! 这个甜点看起来非常优雅和节日! 美味和最低卡路里! 婴儿也会喜欢这种条纹明亮的甜点!
配料:- 猕猴桃1个。
- 柿子1个。
- 香蕉1个。
- 石榴0.25个。
- 蜂蜜1汤匙。 湖
- 第1步为了准备水果冰沙,我们需要成熟的柿子,香蕉,猕猴桃,石榴,蜂蜜。
- 第2步我们清理香蕉,切成环,加入搅拌机的碗中,加入1/3的蜂蜜。
- 步骤3高速搅拌几秒钟,直到获得光滑的马铃薯泥。
- 第4步把香蕉土豆泥放入玻璃杯或kremanki第一层。
- 第5步柿子矿,取出茎,切成中等块,加入搅拌机的碗中,加入1/3的蜂蜜。 如果柿子里有骨头 - 我们把它们拿出来!
- 第6步我们也打了几秒钟,直到获得光滑的土豆泥。
- 第7步把柿子从香蕉层中取出来。
- 第8步猕猴桃清洁,切成块。 我们把猕猴桃片放入搅拌机的碗中。 加入剩下的蜂蜜。
- 第9步拂到平稳。
- 步骤10从柿子层顶部的猕猴桃蔓延。 用石榴籽撒上甜点。 我们立即为甜点服务!