疾病的进程和发展直接取决于提供脊柱的移动性和灵活性的软骨结构被快速破坏的速度。 骨软骨病可被解释为“磨损”和脊柱老化的过程。 随着年龄的增长，发展为这种疾病的风险增加。
临床上，骨软骨病表现在神经和静态疾病中。 位于椎间盘中心的弹性体被破坏。 这导致疝气的形成。
为了避免骨软骨病的恶化以及预防，应该减少脊柱的负担。 简单的规则将有助于做到这一点：
1.始终尽量保持背部平直。
2.尽量不要举重物，或者通过矫直背部和蹲下来做到这一点。
3.尽量多运动，特别是如果你有久坐不动的工作。 在背部肌肉负重时休息一下。 这不会让他们萎缩。
4.去游泳池。 在单杠上拉伸也很有用。
迄今为止，治疗腰椎骨软骨症有很多方法。 这可以是按摩和药物治疗。 在手术的帮助下，这种疾病的治疗也是可能的。 为自己选择治疗这种疾病的方法，你需要好好思考。 因此，例如，如果您为此问题选择了药物解决方案，请不要忘记该药对胃和肝脏的表现有负面影响。 在选择药物之前，您需要向医生询问该药物的副作用及其对内脏器官的影响。
治疗骨软骨病的一种相当有效的方法是按摩结合水疗程序和去健身房。 人们应该认真对待脊椎按摩师的选择。 首先，你需要特别注意他的经验和专业。 没有经验的人可以带你去轮椅。 去健身房，你必须排除脊柱上的任何负担。 练习应该旨在发展背部的肌肉。
民间疗法也可能治疗骨软骨病。 拟议治疗的有效性已被许多人所证实。 在用民间方法治疗期间，为了取得更好的效果，您应该去健身房。 此外，人们不应该忘记使用鲜榨果汁压缩治疗骨软骨病。 在他们的帮助下，身体将获得必需的维生素和微量元素。
请记住，在开始用传统药物治疗之前，您需要咨询医生。
欧芹的根。
这个配方是高需求，因为它更实惠。 为了它的准备，你需要欧芹的根。 3茶匙。 欧芹干根倒入2杯水并煮沸1小时。 之后，肉汤必须过滤。 拿它应该是一天两次，1汤匙。 勺子。
牛蒡叶。
这个配方将有助于缓解腰椎骨软骨病的疼痛。 切碎的牛蒡叶倒入200毫升陡峭的沸水中。 冷却肉汤和沥干。 然后在这个肉汤中沾湿一块软布，并在疼痛部位敷敷20分钟。 用玻璃纸覆盖顶部并系上羊毛围巾或手帕。
红接骨木。
取红色接骨木浆果的一部分，倒入4份酒精。 注入7到10天。 准备好的酊剂必须摩擦颈椎。 您也可以在背部使用压缩形式的酊剂。 为此，取1份酊剂并用3份水稀释。
圣约翰草，蒲公英，牛蒡。
你需要圣约翰草的草本，蒲公英的根，牛蒡的根。 所有配料必须按相同比例混合。 1汤匙。 湖 这种混合物，倒入200毫升水并煮沸。 等到肉汤冷却一下，然后沥干。 用这块肉汤蘸一块软布，以压缩的形式放在脖子上15分钟。 用玻璃纸和温暖的围巾盖上顶部。