生根作物“健康”沙拉是好的和味道的结合体,因为它很容易准备! 令人难以置信的光和蔬菜,它完全符合许多肉类和鱼类菜肴。 核桃很好地补充了这道菜,而大蒜给人一种辛辣的清晰感。 为了让菜更美味,坚果可以在干燥的煎锅里炸或在烤箱中加热。 事实证明,照顾你的健康也是美味! 在你的日常菜肴收集这个美味的食谱,你不会后悔。 想想一个更简单的配方是很困难的。 所以,吃你的健康!
配料:- 胡萝卜2个。
- 苹果2个。
- 甜菜1个。
- 大蒜1丁香
- 核桃50克
- 蛋黄酱50克
- 第1步彻底清洗所有蔬菜。 苹果应该是甜酸,胡萝卜和甜菜甜美多汁。 沙拉甜菜占胡萝卜数量的三分之一。
- 第2步清理苹果,甜菜和胡萝卜擦粗磨机,蒜通过大蒜挤压。 沙拉“健康”填充蛋黄酱,并添加几勺核桃。