假日沙拉这种沙拉可以成为节日餐桌的装饰。 蔬菜使沙拉不仅具有辛辣的口感,而且还具有巧妙的外观,并且奶酪,蟹肉棒和豆类使得该菜令人满意,尽管是热量。 但是值得担心的是额外的卡路里,因为食物是最重要的快乐来源! 沙拉可以作为独立的菜肴送达晚餐。
配料:- 红豆干100克
- 辣椒甜美1件。
- 蟹棒200克
- 奶酪硬100克
- 大蒜3小齿
- 大葱0.5束
- 欧芹新鲜0.5束
- 蛋黄酱100克
- 辣椒黑色地面1捏
- 盐0.5茶匙。
- 步骤1要准备沙拉,你需要采取豆,甜红辣椒,蟹肉棒,硬奶酪,葱,香菜,大蒜,蛋黄酱,黑胡椒和盐。
- 步骤2将豆在冷水中浸泡过夜。
- 第3步煮豆,直到软,不允许谷物的沸腾,并冷却。
- 第4步蟹棒从聚乙烯包装纸上擦干净,然后切碎。
- 第5步在甜椒荚取出茎和种子与种子,切成四个部分,然后每个四分之一的大块交叉与薄的秸秆。
- 第6步磨碎粗糙的磨碎机上的奶酪。
- 第7步在一个小刨丝器上捣碎蒜或通过压榨机。
- 第8步洗葱,干燥,切成薄环。
- 第9步在流水中清洗欧芹绿色,干燥和磨碎。
- 第10步组合所有准备好的成分。
- 第11步混合所有东西,胡椒粉,盐和蛋黄酱。
- 第12步混合沙拉。