父母应该知道什么？
•每日尿失禁很少见，大多在3-4岁以下的儿童中。
•“夜”遗尿是一个更为常见的问题，它不仅影响5岁以下儿童（20％的儿童），还影响10岁（10％），青少年12-14岁（3％），甚至超过18岁的成年人1％）。
遗尿发生：
•初级 - 在婴儿出生后的第一年内观察到：
•次要的 - 当大量“干”期后出现失禁。
导致尿失禁的原因很多：中枢神经系统的产伤。 某些激素产生障碍和膀胱神经调节，尿路感染，SARS等。 遗传也非常重要。 最常见的原因是压力，神经症和其他心理因素，在身体虚弱状态的背景下，引发尿床。 神经性遗尿症可能是短暂的（作为急性应激反应）并且延长（如果已经出现的心理压力已经得到一些额外的增强）。 婴儿年纪越大，其神经系统状态对疾病过程的影响就越显着。 你甚至可以为患有类似疾病的儿童制作一般的心理照片。 在白天，一般来说，这样一个孩子总是过度兴奋，他积极地玩，极其勉强地同意安静地坐着，倾向于歇斯底里症。 到了晚上，宝宝几乎不能上床睡觉很长时间，即使他很累，也不安地睡觉 - 他可以在睡梦中说话，不断地移动。 晚上密切关注孩子的父母可以注意到，头几个小时的睡眠在非自愿排尿之前特别不安（然后宝宝明显平静下来）。 唤醒一个孩子，让他刻意坐在一个锅里，几乎没有结果。 此外，中断的睡眠不利于儿童的神经系统，第二天婴儿的行为更加积极，这不可避免地导致新的尿失禁发作。 神经性遗尿症的一个诊断标志是孩子对天气和气温变化的敏感性。 在寒冷的天气里，失禁比平常更常见。
如果孩子起床湿了
最常见的错误是不愿咨询失禁患儿。 认为随着时间的推移，问题本身就会消失，这是很危险的。 这种情况往往导致局势恶化和儿童严重心理问题的出现。 如果您发现孩子多次在湿床上醒来，请咨询区儿科医生。 可能有必要进行调查，以了解遗尿是否与肾脏和膀胱疾病有关。 强制性血液检查，尿生化检查，肾脏和尿道肾脏超声检查，白天排尿量和频率的研究（所谓的利尿每日）以及某些情况下的脑电图 - 以确定活动受损的大脑区域。 但有时你不能立即找出疾病的原因。 有时候孩子会被转诊给其他专家（神经科医生，心理医生等）。 澄清遗尿的原因是一个漫长而复杂的过程，但只有这样才能选择有效的治疗方法。 但是，最准确的诊断不应该促使你进行自我治疗。 开药只能是医生，因为任何错误（剂量，药物选择等）都可能导致更严重的健康问题。 将药物与理疗方法（超声波，电泳和其他程序）联合处方，以调节膀胱的功能并使神经系统正常化。 加强盆底肌肉运用治疗性体操。
对妈妈和爸爸的建议
1.像任何其他疾病一样，遗尿对每个孩子都有其特点，所以不要试图将婴儿驱赶到任何一般框架中。 对于每个碎屑，其自身的治疗方案正在开发中。
2.如果疾病的原因是压力，那么首先要做的就是消除它。 家庭中舒适轻松的氛围将使治疗更有效。 可能有必要修改家庭教育方法：对于遗尿症患儿，任何心理压力和冲突行为都是不可接受的。 孩子需要的不仅仅是父母的关注，还需要这种关注的不引人注目和精致。
Z.Isli失禁是由第二个孩子的家庭出现引起的，家长将不得不考虑他们与老大的关系。 最大限度地关注新生儿，尽量让你年长的孩子感受到爱，不要觉得没有必要和不必要。
4.非常重要的是遵守当天的正确模式，尤其是液体摄入的时间。 白天，宝宝应该尽可能多饮用，但最后一次不应迟于铺垫前2小时。
5.婴儿食品应尽可能多样化。 不要滥用盐，香料和香料（它们会增加口渴），并且还会教孩子用丰富的人造香料和香料添加剂。 如果宝宝习惯在晚上喝很多东西，那么尝试逐渐用一些多汁的水果（苹果，橘子）代替一些液体。
6.控制和排尿也是绝对必要的：每2.5-3小时轻轻地但坚定地将孩子带入厕所或盆栽植物。 这必须在睡前立即完成。
7.通常，患有遗尿症的儿童在日间睡眠方面存在问题：他们不愿意入睡，并且包装过程有时非常紧张，即使随后的睡眠也无法弥补这一点。 在这种情况下，不要让孩子入睡，你可以达成一个合理的妥协：宝宝会在床上度过下午，而不是睡觉时会听安静的音乐或童话故事。
8.减少孩子在电视机前和电脑上花费的时间，因为这些活动会对面包屑神经系统的工作产生负面影响，导致过度兴奋并增加“夜间麻烦”的风险。
9.使夜间睡眠正常化，睡着的过程将有助于所谓的仪式活动 - 每晚按照相同的顺序进行的活动：清洁玩具，洗澡，阅读童话故事等。希望孩子的床足够坚硬（骨科配合良好床垫），而卧室里的空气温暖。 在晚上，尝试限制嘈杂和活跃的游戏，用设计师，橡皮泥，马赛克来替代它们。 最重要的是“晚上”的规则：睡前没有强烈的感觉，“孩子在晚上感到灰心丧气”，让他画画，但不是用刷子，而是用手。“心理学家认为这种方法是缓解多动症孩子最好的方法之一。”当然，艺术课程对环境损害最小你将不得不做好准备：将孩子换成衣服，这对土壤来说不是一件可惜的事情，用油布铺地板，并给年轻艺术家一大张自我表达的纸。 Rasna解放孩子，可以放松神经和肌肉，使飞溅出积聚的情绪。
膀胱锻炼
简单和短期的自动训练可缓解肌肉和精神紧张，营造更轻松的氛围并帮助克服内部问题。 咨询儿童心理学家，他会选择影响宝宝个人特征的最佳方法。 此外，还有几项特殊练习可以帮助孩子学会感受膀胱饱满程度，并独立控制排尿过程。 这种方法只对3岁以上的儿童有效，他们不仅能够满足简单的要求，而且能够理解他们为什么这么做。 开始这样的“训练”，要求宝宝尽可能长时间地憋压，并敦促小便。每天锻炼1-2次，这有助于改善膀胱锁闭肌肉的功能并略微增加其容量。如果经常训练可以增加“遏制”的时间，那么练习变得更加复杂。 与第一种情况一样，孩子被要求尽可能长时间地受苦，然后在有意识地开始排尿后被要求打断他，重新开始，然后再次停止。 如果宝宝无法立即满足您的要求，请不要气馁。 轻轻地持续地继续训练排尿过程。 通常，在孩子学会如何自由管理之后，夜间失禁事件就会停止。
对于那些不能做这些练习的孩子，你可以推荐夜间觉醒的方法。 诚然，他会要求其中一位父母在晚上醒来。 方法如下：在一周内，每天早晨12点开始，每小时睡一觉，让宝宝醒来。 接下来的一周，孩子每晚一次醒来（大约在午夜和宝宝平常觉醒的时间中间）。 在第三周，应该每晚一次唤醒婴儿 - 睡着后三小时，逐渐减少唤醒时间到2.5小时，然后从入睡时间到1小时。 如果失禁事件恢复，则重复该循环。