- 一整片番茄酱 - 一块（900克）
- 墨西哥胡椒 - 1个
- 灯泡 - 2件（小）
- 大蒜 - 3颗牙齿
- 盐和胡椒 - 味道
- 一束黑豆 - 1块（570克）
- 黄玉米面粉 - 1/2杯
- 奶酪胡椒杰克-1玻璃
- 研磨小茴香 - 1茶匙
- 辣椒poblano - 4件（大）
1.清除jalapeño并去除种子。 细碎的灯泡。 取出两瓣大蒜，切碎一个丁香。 用冷水冲洗豆子并晾干。 将辣椒松果一半切成两半，然后取出种子。 将烤箱预热至220度。 2.在搅拌器中，将西红柿放入原浆，墨西哥胡椒，半个大蒜和2个整瓣大蒜中，直至获得均匀稠度。 用盐调味。 3.将酱汁倒入烤盘中放置一旁。 4.在一个中等的碗中，混合黑豆，面粉，1/2杯磨碎的奶酪，剩余的洋葱，切碎的大蒜，小茴香和3/4杯水。 用盐和胡椒调味。 5.将产生的馅料分成4份辣椒粉。 把辣椒poblano放在一个有酱汁的烤盘里。 在顶部洒上剩余的1/2杯奶酪。 7.用铝箔盖住表格。 在烤箱里烤辣椒约45分钟。 8.取下铝箔并继续烘烤，直至酱汁变稠，奶酪变成金黄色，10至15分钟。 然后从烤箱中取出并冷却10分钟，然后再供应。
份量：4