- 大蒜 - 2颗牙齿
- 智利胡椒 - 1艺术。 一勺
- 橄榄油 - 1 st。 一勺
- 盐 - 1/2茶匙
- 黑胡椒 - 1/2茶匙
- 水 - 1 st。 一勺
- 鸡胸肉 - 500克
- 沙拉叶 - 150克
- 红辣椒 - 1个
- 番茄 - 1/2片
- 玉米熟（玉米芯） - 1片
- 红洋葱 - 1个
- 香菜（捆） - 1件
- 薯片 - 10块
- 切达干酪 - 110克
- 鳄梨 - 1片
- 柠檬 - 1个
所以，首先清理并切碎我们的大蒜。 磨碎的大蒜与盐，胡椒，橄榄油和辣椒混合。 倒入一点水，混合。 将产生的卤汁浸入我们的鸡肉中。 让鸡腌至少15-20分钟 - 所以它会更加美味，所以不要急于。 烹饪并不总是匆忙:)煎烤鸡肉在烤架上。 双方约10分钟。 准备好所有的蔬菜进行加工。 所有的泥土，我们将玉米棒摘下来。 红洋葱切成薄环（或半环，更像它）。 搅拌所有的蔬菜在沙拉碗里。 关于切片，我什么都不说 - 像有人喜欢它一样切割，这不重要。 我更喜欢小的。 我们把磨碎的奶酪撒在蔬菜上面。 鸡胸肉切片（再次，因为有人喜欢 - 我把它剪切，因为它是在照片上），并将其添加到沙拉。 准确搅拌 - 烤鸡肉沙拉已准备就绪！ 好胃口！
份量：4