瓜和鳄梨沙拉

甜瓜切成这种大小的块，只要你喜欢 - 但我建议你不要削减配料成分：

• 瓜 - 1个
• 鳄梨 - 2件
• 橙色 - 1个
• 橄榄油 - 2项。 匙
• 坚果 - 50克
• 薄荷，盐，新鲜胡椒粉 - - 品尝

说明

甜瓜切成这种大小的块，只要你喜欢 - 但我建议你不要把它切得太细。 将坚果切成薄片，用煎锅稍微油炸。 做酱。 擦一下桔子皮1/2，挤出一半橙汁，与两汤匙橄榄油混合。 将薄荷叶切碎，加入酱汁中。 索利姆，胡椒适量。 在薄片上，我们切下去皮的鳄梨。 将瓜与鳄梨混合，倒入酱汁。 小心地加入烤坚果，但轻轻搅拌。 原则上，沙拉已经准备好 - 可以用新鲜的薄荷叶装饰。 不过，我建议给沙拉至少放置10-15分钟，以便“密封”并浸泡。 好胃口！

份量：3-4