水果沙拉甜点沙拉在我们的菜单中仍然是罕见的客人。 大多数情况下，他们成为节日餐桌上的一种享受。 然而，营养丰富，水果和浆果的意外组合，独特的味道，令人兴奋的开胃外观，原始的调料使这些沙拉成为孩子们最喜欢的美食之一，也是成年人的最爱。 水果沙拉是一种真正的维生素库，而水果和浆果中的高含量（从70％到90％）会导致它们的低卡路里含量，这应该引起人们对体重过重的人的关注。
配料：- 杏子100克
- 草莓200克
- 橙色1件。
- 猕猴桃2个。
- 菠萝罐头1罐
- 酸奶200毫升
- 第1步准备甜点沙拉，采取新鲜的草莓，杏，猕猴桃，橙，菠萝罐头在轻糖浆和水果或浆果酸奶。
- 步骤2草莓洗净，晾干，去除萼片，并切割半或四分之一的每个浆果。
- 步骤3将杏子洗净，晾干，切成两半，取出骨头，然后将每一半切成片。
- 步骤4猕猴桃清洁，纵向切成四块，然后每个季度都被切碎。
- 第5步清洁桔子，分成片，去除白皮，切成小块。
- 第6步将菠萝从倾倒中取出并切成小块。
- 步骤7结合所有准备好的成分。
- 第8步沙拉连衣裙酸奶。