有一种刻板印象，认为口腔中只有致病菌才会居住，这会引发蛀牙，牙龈疾病，并且需要与他们斗争。 这种误解导致这样的事实，即对于口腔护理来说，经常使用违反口腔的自然微生物群落的手段。 这种微生物群落生活在消化道的所有粘膜 - 从口腔到直肠。 第一种细菌在出生时通过产道出现在人体内。 在口腔的微生物群落中，有益和有害的细菌都能生存。 有用的细菌包括双歧杆菌和乳酸杆菌。 在第一次牙齿萌出时，疾病细菌会在稍后出现在口腔中。
现代医学意识到口腔微生物群中存在有益的细菌。 正如人们通常所认为的那样，身体内的消化过程不是从胃开始，而是已经在口腔中。 这是由于住在嘴里的细菌和唾液的性质。
居住在双歧杆菌和乳酸杆菌的口中不允许发展致病微生物菌群。 因此，随着口腔菌群数量的减少，致病菌开始增多。 牙龈出血，口臭，牙齿和舌头上斑块的出现可能是口腔菌群失调的表现。 有必要为有益细菌的存在和繁殖提供条件 - 治疗牙龈出血和预防其他牙齿疾病。 使用抗生素制剂治疗牙龈出血可导致疾病进展。
在医学上，他们学会了使用有益的细菌来治疗牙龈出血。 在销售有咀嚼bifidotabletki接受饭后补充在一个有用的微生物菌群的嘴里。 还有其他方式可以使口腔中的有益细菌饱和。 由于细菌对牙齿和牙龈的健康有益，它们与生活在肠道中的细菌是同一种细菌，因此可以使用治疗普通dysbacterterosis的药物来弥补其在口腔中的数量。 建议使用富含双歧和乳酸菌的酸奶产品。
不要滥用治疗性牙膏的长期使用。 他们应该任命一位牙医。 治疗性牙膏组合物中的许多防腐剂组分不仅杀死致病性细菌，而且杀死有益细菌。 这意味着，为了治疗牙龈出血，你将不得不在未来投入更多的精力，因为致病菌的恢复和繁殖要比有用的更为积极。 如果您经常使用治疗性牙膏，您的牙齿可能会变黑，并且其上会出现难以去除的涂层。
也不建议使用碘和苏打水，盐，以及一些长时间具有强防腐作用的市售冲洗液来冲洗口腔疾病。 事实证明，漱口水不能抵抗牙齿上的牙菌斑。
对于日常口腔卫生，建议使用含三氯生的牙膏。 他杀死致病菌并且不会对有用的细菌起作用。 使用含有植物提取物的牙膏，如橡木，鼠尾草，蓍草。 还有含有山金车和万寿菊提取物的牙膏。 您可以独立制定漂洗解决方案：对于一杯水，取一茶匙山金车提取物或金盏花和半茶匙盐。 抗炎和抗菌特性也有茶树油，它对口腔的天然微生物群也没有抑制作用。
在一些情况下，用于治疗口腔炎症过程的细菌替代了传统的用抗菌剂和抗生素治疗。 在炎症的情况下，您可以制作开菲尔浴，即 只需在口腔中保留一段时间的酸乳制品，并且含有适当的作物。
在抗生素的帮助下进行的高级炎症过程的治疗必须通过服用可恢复口腔微生物区系的药物来完成，例如乳酸菌素。