每天清洁你的皮肤
摆脱死角质鳞片，促进细胞再生。 因此，你的皮肤看起来更年轻。 但请记住，磨砂膏（含有天然磨料的小颗粒 - 坚果或硅胶的小颗粒）对于敏感性皮肤来说可能太粗糙。 我们推荐含有温和化学去角质的清洁剂，如乙醇酸。 他们轻轻地去除死细胞，适合日常使用。 抗击皱纹将有助于深层去角质。 它可以每六个月进行一次，但在手术前请咨询美容师。
不要忽视眼霜
用专门为这个区域设计的保湿霜保护眼睛周围的娇嫩肌肤。 在早上和晚上使用它们。 它们含有有效的保湿复合物，使细胞饱满湿润，增加体积，从而帮助抚平皱纹。 如果你的眼睛有肿胀的倾向，请将奶油放入冰箱中过夜。 感冒会缩小血管，缓解肿胀。
拿起血清是正确的
随着时间的推移，由阳光和坏的生态激活的自由基耗尽了胶原蛋白和弹性蛋白（一种保持皮肤健康的结缔组织）的商店。 为了填补他们，使用富含抗氧化剂，维生素A，C和E或葡萄籽提取物的血清。 将毛发生长线上的血清应用于肩部，这样颈部和胸部也可以接受其部分营养素。
让你的妆容保持你的皮肤健康
由于粉底和粉底一整天都在你的皮肤上，为什么不选择含有老化成分的粉底。 为抵抗皱纹的其他效果，请选择含有SPF保护，抗氧化剂，胶原蛋白和透明质酸的产品。
不要用手触摸你的脸
用手指涂抹化妆品不仅可以涂抹细菌，还可以拉伸脸部皮肤。 相反，请使用柔软的粉底进行化妆。
白天和晚上滋润皮肤
由于皮肤干燥有助于皱纹的形成和增加，因此在清洁皮肤并涂抹血清后，请使用保湿或营养霜。 在白天，使用具有SPF因子的面霜。 在晚上，最好的选择是含有视黄醇（来源于维生素A）的乳霜，它能加速皮肤细胞的再生。
每天健身30分钟
研究证明，晨练有助于皮肤保持水分。 加速的心跳通过血管分散血液，迅速将营养物质递送到组织。
找到正确的程序
在额头上的皱纹可以用小剂量的肉毒杆菌毒素或一个disport平滑，其效果将持续3至6个月。 这些药物会“冻结”一段时间内的皱纹肌肤甚至肌肤。 透明质酸适合填充皱纹。 它存在于将水与细胞结合的特殊注射剂中。
不要忽视睡眠
当你没有足够的睡眠时，你的身体开始产生压力荷尔蒙皮质醇，并最终分解皮肤细胞。 而更多的建议 - 更好地睡在你的背部（面朝下的位置“弄皱”皮肤，导致皱纹）。 使用特殊的矫形枕头来帮助您保持原位。