迄今为止，已经开发了特殊的模拟器SPA程序，创建了桑拿浴室和游泳池，按摩和美容程序，以保持个人的美丽和健康。 一种这样的现代手段是红外桑拿或红外线舱的程序。
不要将它们与普通桑拿或桑拿混淆。 日本医生Tadashi Ishikawa发明了一种红外桑拿（舱），并开始将其应用于他的实践中。 10年来，红外线舱，其影响许多身体系统，已在西方广泛流传。
一个人的心理情绪状态
在红外线舱内营造的柔和气氛，非常有利于影响人的心理状态，有助于缓解紧张情绪，给人放松，放松，舒适的机会。 红外摄像机的访问者体验愉快的感受和愉悦。 毫无疑问，它对身体有预防和治疗作用。
人体消化系统
机舱的红外辐射通过神经系统或内分泌，或直接通过温度效应间接地作用于消化系统。 热程序有助于血液在体内的再分布，这影响了胃肠道器官和组织的血液供应。 在最初阶段，由于血液流向外周组织，血液供应到消化道的情况减少。 同时，这些器官的分泌活动和运动活动减少。 在这方面，建议在红外线舱内的程序之前不要过份。 此时在胃中的食物将压在隔膜上，这妨碍了肺的良好通气并阻碍了心脏的工作。
循环系统
红外线热量通过扩大和增加积极运作的毛细血管影响心血管系统。 此外，它有助于血液流过动脉，加速静脉血流，增加和加强心肌收缩，增加分钟和收缩血量。 血管腔的增加改变了血压，即收缩压增加并且舒张压降低。 静脉压力增加，这减少了内脏的血液供应。
排泄系统
肾脏的主要功能是保持人体内的盐分和水分平衡。 他们的活动与汗腺的工作密切相关。 换句话说，主动出汗极大地促进了肾脏的工作。 令人惊讶的事实是，在患有代谢紊乱的患者中，当在一小时内访问红外线舱时，白天汗液中的物质比肾脏中的更多。
免疫系统
即使在单次访问红外线舱时也可以看到对免疫过程的影响。 有证据表明，急性感染潜伏期的过程改变了疾病的进程。 这是由于热量会议关闭疾病或响应强化的反应，这表现在温度升高和疾病进程持续时间缩短。
代谢
据透露，红外线舱影响人体内的矿物质，气体和蛋白质代谢。 在这种情况下，氯化钠，含氮物质，无机磷，尿酸和尿素的盐从体内消除。 当然，这对内部器官的功能和人体的一般状态有积极的影响。 据透露，参观红外线手术可显着加速体力消耗后肌肉中乳酸的排泄。
内分泌系统
据显示，红外热刺激内分泌激素的产生，从脑下垂体到肾上腺皮质。 事实上，在红外线舱内进行5分钟热疗足以激活生殖器，甲状腺和肾上腺皮质的活动。