很久以前，人们用冰块作为护肤品，在早上用冰块擦一下，而不是洗。 就在现在，许多美容领域的专家建议不要使用常规的水疗程序，例如清洗，用化妆冰进行面部和颈部按摩。 融化的冰水具有特殊的生物活性。 皮肤细胞由于与年龄有关的身体变化和不利的环境条件而脱水，失去弹性和弹性，相反，变得嗜睡和松弛。 从清洁冰块的皮肤细胞饱和解冻水，皮肤变直，毛孔变窄，皱纹平滑。 通过增加血液流动和改善新陈代谢来冷却皮肤会增加其色调。 这可以防止结缔组织过早老化，导致皱纹平滑，脸上出现健康的光泽，脸部和颈部的皮肤恢复活力。
最重要的是，使用对比程序交替加热和冷却是有用的。 在拜访桑拿浴室或应用热敷后，可以通过面部按摩和颈部按摩来达到最强的搓冰效果。 要做到这一点，拿一块柔软的毛巾，用热水浸泡，然后戴上脸。 压缩冷却后，应将毛巾去除，并在按摩线上按摩一片冰块。 轻轻地，轻轻地滑动，在皮肤上制作化妆冰，然后用毛巾擦干皮肤，并用日常乳霜涂抹。
每周按摩一次，你甚至可以做两次。 但是如果天气寒冷，并且你在寒冷中花费了很多时间，并且如果你的血管太靠近皮肤表面，那么最好不要。
美容用冰可以自己准备。 使用软饮料，你可以矿泉水，仍然是水。 水龙头的水不适合这个。 最好不要懒惰，制作特殊的药草，并用它们制作冰块。 也适用于酊剂，蔬菜和水果汁。 如果您在整个夏季储存冷冻维生素，这将对您有很大的好处。
最适合这种肉汤的草药是叶茶，荨麻，酸橙花，串，洋甘菊，圣约翰草，薄荷，鼠尾草。 一汤匙其中一种草药或其混合物应该装满一杯开水，他们坚持在一个紧密封闭的瓶子里约四十分钟。 将冷冻和过滤的肉汤倒入冰模中并置于冰箱中。
用蒲公英制成的冰块对抗皱纹特别有用。 要做到这一点，拿起蒲公英（年轻）的叶子，重500克的未开芽的芽，通过榨汁机，然后与一汤匙橄榄油（或，如果没有橄榄，然后任何其他）混合，冻结。
您还可以从浆果和水果中预备冰块。 在草莓，黑醋栗，西瓜和其他浆果中，通过绞肉机，有必要添加植物油和冷冻。 冷冻前的柑橘类水果汁用水稀释。 当没有足够的维生素时，这些相同的组分可以用于口罩，特别是在春季。