- 鸡腿鸡 - 1块
- 辣椒保加利亚语(红色) - 1片
- 胡椒甜橙 - 1片
- 番茄 - 1片
- 胡萝卜 - 1个
- 洋葱 - 1片
- 大蒜 - 1牙
- 橄榄油 - 1艺术。 一勺
- 霜〜10% - 4项。 匙
- 盐 - - 品尝
- 辣椒黑色地面 - - 品尝
蔬菜和鸡首先要洗干净。 胡萝卜和洋葱 - 干净。 用胡椒和盐揉好鸡肉。 辣椒在几个地方用叉子刺穿,撒上橄榄油并送到烤箱。 190度烘烤约15-20分钟。 将洋葱和胡萝卜切碎并油炸,几分钟后将切碎的番茄放入煎锅中炖约5分钟。 然后将油炸蔬菜与胡椒混合,清除种子和膜(为了方便起见,可以将胡椒切成小块)。 使用搅拌器,我们将所有东西粉碎成均匀。 加酱油,榨蒜,盐和胡椒粉。 将酱汁倒入煎锅中煮沸,然后将其从火中移除。 在出口处,我们得到一个橙汁。 我们采取烘烤的形式,把鸡放入它,倒入辣椒酱的顶部。 在160-170度烘烤45-50分钟。 配上你最喜欢的配菜。 好胃口! :)
份量:1