带着惊喜的汤今天,我们将准备一个味道细腻的芬芳汤。 然而,这对儿童来说是一种令人满意和有用的汤。 “诱惑”尝试这道菜可以是一个惊喜,孩子会在盘子里找到。 煮熟的鹌鹑蛋是绝对健康的,如果你轻轻地把它切成汤。 鸡蛋的味道变得柔软。 蔬菜汤套装创造出和谐的组合。 尝试烹饪这么轻的汤。 如果你不添加鸡蛋,它可以是精益。 好胃口!
配料:- 壁球1个。
- 水煮沸1500毫升
- 橄榄油2汤匙。 湖
- 巴斯马蒂大米20克
- 盐海2克
- 姜黄2克
- 香菜地2克
- 辣椒甜美1件。
- 韭菜20克
- 芹菜根200克
- 胡萝卜1个。
- 洋葱1个。
- 鸡蛋鹌鹑6个。
- 第一步为了做汤,你需要吃蔬菜:小胡瓜,芹菜根,胡萝卜,甜椒,韭菜和洋葱; 巴斯马蒂大米,鹌鹑蛋,橄榄油,海盐,开水; 从香料姜黄和香菜。
- 步骤2清洗并浸泡大米。
- 第3步剥洋葱,切成立方体。 在橄榄油加热煎锅中,让洋葱直到柔软,加入香料。 保持5分钟。 把洋葱放在锅里。
- 第4步洗净,剥离芹菜根和胡萝卜。 切成小立方体。 再加入1汤匙煎锅。 湖 的橄榄油。 将蔬菜炖5分钟。
- 第5步把棕色的根放入锅里。
- 第6步倒入开水。 放慢火。 煮15分钟。
- 步骤7同时洗净骨髓,剥离种子和胡椒。 将蔬菜切成条状。
- 第8步米倒入漏勺。 加入汤。
- 第9步胡椒和西葫芦也送到锅里。 煮7-10分钟。
- 第10步用切碎的洋葱填充切碎的洋葱。 小心地将鹌鹑蛋放入汤中,使蛋黄保持完好,用勺子调整松鼠。 煮沸1分钟。 汤已经准备好了!
- 第11步服务晚餐。