营养在儿童龋病发展中的作用

营养在儿童龋病发展中的作用是首要的地方之一。 在我们这个时代,儿童比几年前消费的乳制品要少得多。 因此,儿童身体中的钙远低于推荐值。 在现代,3岁以下的儿童中,多次蛀牙(暂时)不仅发生在口腔微生物和怀孕的病理学中,而且也是儿童营养不良的结果。

营养在儿童龋病发展中的作用

龋齿的出现是相当隐蔽的,因为这样的过程可以从第一颗牙齿出现的时刻开始。 因此,父母需要特别关注第一颗牙齿出现的问题。 通常,蛀牙发生在儿童身上,主要饲料之间接受甜饮料(来自瓶子)。 在这些时期,致龋微生物的活性增加,它们的营养是糖。 母乳防止儿童发生蛀牙。 父母在喂食之间不可能喝甜水,毕竟它只能“唾手可得”地龋齿。

营养在防止蛀牙方面的作用非常高。 它包括正确和均衡的饮食。 儿童食物应由蛋白质,矿物质,维生素,脂肪,碳水化合物组成。 此外,有必要在他的后代产品的饮食中加入清洁软斑块和剩余食物的牙齿。 增加固体食物口腔的自净。 这些是各种固体水果和生蔬菜。

大多数从小开始的父母经常用糖果,糖果和其他甜食来溺爱他们的孩子,但是这些食物富含易消化的碳水化合物。 随着碳水化合物的使用,细菌大量得到糖分,形成酸。 这是蛀牙或去矿化过程的“推动力”。

儿童的营养应该减少龋齿的风险

父母需要做出正确的饮食来降低龋齿的风险。 要做到这一点,减少糖的摄入量,两餐之间不要给孩子糖果。 使用糖代替品是很好的,而不是天然的。 而且也没有必要给孩子们长时间在口腔中被拘留的孩子们。

为了防止龋齿和牙齿的正常生长,必须在宝宝的饮食中包含富含氟化物,维生素D,钙的食物。 如果食物是平衡的,那么身体中的这些物质就足够了。 如果由于某种原因使用富含这种微量元素的食物是不可能的,那么这些物质可以以片剂的形式消耗。

钙是儿童牙齿的必需品,因为它是生长,保存牙齿和下颌骨的建筑材料。 这种微量元素大量存在于乳制品中。 但是为了吸收高质量的钙,身体需要维生素D的存在。孩子的身体每天需要500到1000毫克。

儿童维生素D是由身体自身产生的,在阳光的影响下,每天在新鲜空气中散步。 另外,维生素D在鱼中大量存在。 这种维生素溶解在脂肪中。 它被身体吸收,作为含脂肪产品(奶油,酸奶,黄油等)的一部分。 在幼儿中,缺乏维生素D会导致牙齿发育延迟。 这对发展龋齿是一个很好的“土壤”。 对于幼儿,每天需要高达10微克的维生素D.

由于缺乏口腔微生物纤维,儿童应尽可能多地接种植物纤维(水果和蔬菜中含有大量纤维)。 另外,大量的产品会导致唾液形成的增加。 这些包括酸性水果和蔬菜,卷心菜和肉汤。 它们会导致唾液产生增加,并引起强烈的防龋作用。 这是因为唾液只干净微生物并含有溶菌酶物质,这是抗菌的。 为防止儿童龋齿的形成,家长应监测孩子的适当饮食。