绿色蔬菜沙拉配雪松油添加蛋白质成分的轻质蔬菜沙拉 - 鸡肉或鹌鹑蛋，不同品种的奶酪 - 非常常见。 我非常喜欢烹饪这种沙拉，它们与所有着名的“凯撒”相似，在一些细微差别上有所不同，取决于可用产品和厨师的愿望。 沙拉酱是在任何油的基础上完成的，比第一次压榨，亚麻籽，橄榄油，油菜籽，向日葵好。 试验非常有趣，因为每种油都有自己的味道和气味。 在网站上阅读有关雪松油 - 确实出现在销售中，它具有强烈的松子味，带有它的盘子特别香，当然也很有用。
配料：- 绿色沙拉3叶
- 卷心菜北京50克
- 黄瓜50克
- 芹菜茎30克
- 苹果1个。
- 奶酪坚硬10克
- 烤黑麦面粉5克
- 雪松油30毫升
- 酱油30毫升
- 柠檬汁30毫升
- 第一步要准备沙拉，你需要把蔬菜沙拉，北京卷心菜，黄瓜，芹菜，青苹果，硬奶酪，饼干的叶子。
- 第2步对于沙拉酱，你需要酱油，雪松油，柠檬汁。
- 第3步生菜叶被撕裂或切割（最好用陶瓷刀）成4-6件。
- 第4步把切碎的生菜放在一个宽板上。
- 步骤5用薄条切成大白菜。
- 第6步将沙拉放在沙拉叶上。
- 第7步黄瓜切成立方体或立方体，苹果屑（在蔬菜剥皮的帮助下），撒上柠檬汁。
- 第8步把苹果刨花放在卷心菜上。
- 第9步从上面 - 小块黄瓜和芹菜。
- 第10步奶酪也放在边缘，将刨花分布在沙拉表面。
- 第11步混合沙拉酱的成分。
- 第12步搅拌均匀。
- 步骤13为了在食用前填充沙拉，仰卧起坐可以单独服务。