- 弓 - 1件
- 胡萝卜 - 1个
- 肉类 - 400克(猪肉,牛肉或羊肉)
- 水 - 300毫升(肉200毫升,肉汁100毫升)
- 面粉 - 3艺术。 匙
- 番茄酱 - 2艺术。 匙
- 盐,胡椒粉。 调味 - - 品尝
将洋葱切成半环并送入蔬菜碗中,在“蒸笼”模式下用多食用鱼油煎。 将洋葱炸至半透明,然后加入切好的肉和磨碎的胡萝卜。 索利姆,胡椒粉,加入调味品尝,倒入少许水。 所有的好混合和炖同样的模式“蒸笼”约30分钟。 不要忘记偶尔混合。 在另一个碗中,混合面粉,水和番茄酱,然后加入酱汁。 搅拌,把这道菜煮沸,准备好。 祝你食欲愉快!
份量:3-4