- 灯泡 - 1个
- 西兰花 - 400克
- 植物油 - 1艺术。 一勺
- 月桂叶 - 2件
- 胡椒 - 味道
- 溶胶 - 品尝
- 肉汤肉汤 - 1升
- 肉豆蔻 - 1/5茶匙(地面(可选))
我们将洋葱圈切碎并煎至软化时间为5分钟,然后加入肉豆蔻再煎30秒,再将300毫升水,西兰花和1升鸡汤加入平底锅中。 索利姆和胡椒。 现在你需要把汤煮沸,然后在弱火上煮约5-10分钟,直到西兰花软化。 之后,我们把搅拌机放在yii的手中,好吧,你明白了,锅里的东西必须变成土豆泥。 一切都准备好了。 我们加一点橄榄油,然后送到桌上。 好胃口。
份量:6-8