西兰花酸奶油

1.冲洗西兰花，分成小枝，放在锅中的黄油中。 加水成分：

• 西兰花 - 300克（可以 - 新鲜冷冻）
• 酸奶油 - 100克
• 盐 - - 品尝
• 向日葵或橄榄油 - 1/4杯（用于油炸）

说明

1.冲洗西兰花，分成小枝，放在锅中的黄油中。 加入水和盐，用中火炖15分钟。2.加入酸奶油，再放几分钟。 这道菜已经准备好了！ 享受！

份量：2-3