金枪鱼和黄瓜沙拉

洗净黄瓜，切成立方体。 罐头开放，排出液体，鱼放入脂肪成分：

• 金枪鱼自己汁 - 1件（保存）
• 新鲜黄瓜 - 3件
• 一束欧芹 - 1片
• 柠檬汁 - 1茶匙
• 橄榄油 - 2项。 匙
• 胡椒 - - 要品尝

说明

洗净黄瓜，切成立方体。 罐头食物，排出液体，把鱼放在沙拉碗里，用叉子捣碎。 你不需要盐 - 盐已经存在于罐头食品中。 将香菜洗净并切碎。 将切成薄片的黄瓜和香菜切成沙拉碗和金枪鱼。 倒柠檬汁，加橄榄油和胡椒。 搅拌均匀。 用橄榄或柠檬装饰。 好胃口！

份量：3