科学家们报告说，我们这个星球的臭氧层每年都在变小，从而增加了太阳光线带来的危险。 长期以来，医生强烈建议不仅在海滩上每天都使用防晒霜。 这种霜需要被处理的身体的所有部分，不断开放，即手臂，脖子，腿，肩膀和脸。 但是，为了使乳膏的效果有效，您必须根据特定的规则以及您身体的参数（特别是皮肤类型）来选择它。
防晒水平
每种防晒霜都有一个称为防晒指数的参数。 它用数字表示。 任何现代奶油至少有两个这样的指标。 其中一个，SPF显示了紫外线b-射线提供的防护等级，另一个防紫外线a-防紫外线a-射线的防护等级。
其中最有意义的是SPF参数。 如果你在奶油包装上看到这个缩写，那么你可以确定这种奶油是防晒霜。 等于SPF的数字意味着随着此药的应用，阳光暴露的允许时间增加了多少次。
例如，如果在皮肤上第一次发红会在连续暴露于太阳一小时后出现，那么从理论上讲，如果积极使用SPF等于10的防护霜，则可保持在阳光下而不会对皮肤造成显着的损伤约十个小时（尽管医生这种在阳光下逗留的时间并不是绝对推荐的）。 这种效果是在特殊添加剂的帮助下实现的，这些特殊添加剂是奶油的一部分，例如非常细的二氧化钛粉末，其工作方式有许多微型反射镜可以帮助反射紫外线。
这个参数SPF可以从两个到五十不等。 2 - 是最弱的保护，它只保护一半最有害的紫外线--UV-B。 最常见的是SPF 10-15，这对保护正常皮肤非常好。 SPF 50中的防护等级最高 - 可以过滤高达98％的有害辐射。
大多数化妆师使用托马斯菲茨帕特里克表来确定患者的皮肤类型（照片型），这取决于黑素细胞活性的程度。
在这个尺度上，有六种类型的皮肤。 最后两个我们不会给，因为有这种皮肤的人通常生活在非洲和其他这样的热门国家。 欧洲人中有四种照片。 它的类型不是很难确定，这里是它们每个的属性。
我的照片
非常白的皮肤，带粉红色。 通常有雀斑。 通常它是蓝眼睛的金发女郎（金发女郎）或红色皮肤白皙的人。 他们的皮肤很难晒黑，它很快燃烧。 通常这是10分钟。 对他们来说，只有具有高防护力的防晒霜SPF不低于30才适合他们 - 其余的资金不太可能有帮助。
II照片
皮肤的第二张照片是轻的，雀斑非常罕见，头发很轻，眼睛是绿色，棕色，灰色。 对他们而言，连续暴露于太阳的最后期限不超过四分之一小时，此后获得晒伤的可能性急剧增加。 他们应该使用SPF值等于烈日第一周20或30的面霜，之后应将霜换成另一种，其参数低2-3次。
III型照片
皮肤黑暗，眼睛呈褐色，头发通常呈深棕色或栗色。 阳光下的安全时间大约是半小时。 他们更喜欢使用SPF从15到6的防晒霜。
IV照片
深色皮肤和黑眼睛的黑发。 他们可以在阳光下长达40分钟而不灼伤。 对他们来说，SPF从10到6的面霜是最好的。
对于从太阳正确选择防护霜的重要时间也是你要在太阳下停留很长时间的地方。 如果您打算在山中放松或进行水上运动，最好采用高度防护霜SPF30。 它也适用于儿童的皮肤。