坚果沙拉许多家庭通常没有白鸡肉粉丝,所以在准备好肉汤和鸡腿,大腿和翅膀的瞬间“破坏”之后,经常出现这样的问题:如何处理乳房? 不要把它扔掉! 当然不是! 用米饭和西红柿制作美味可口的沙拉更好。 这只是使用鸡肉“非移动”部分的选项之一,还有更多的方法来准备各种菜肴。 但在沙拉中,它们特别美味。 米饭和鸡肉的组合是烹饪的经典之作,特别是用于东方菜肴。 当然,没有必要使用煮沸的乳房。 这种沙拉适合鸟类的其他部分,如果肉被炸,它会变得更加美味。 如果你不喜欢或不能吃辛辣的菜肴,那么你可以做一些西红柿,而不添加辣酱。 但醋是可取的加酒,或在最坏的情况下,苹果。 在制作过程中将米饭和鸡肉腌制,然后沙拉本身不会再被腌制。
配料:- 鸡胸肉0.5个。
- 长粒米250克
- 西红柿3个。
- 橄榄油3汤匙。 湖
- 表醋1汤匙。 湖
- 盐2捏
- 酱番茄辣1汤匙。 湖
- 欧芹新鲜0.5束
- 胡椒香5片。
- 月桂叶1片。
- 辣椒黑色地面1捏
- 第1步对于沙拉,我们需要大米,西红柿,鸡肉片和香料。
- 步骤2将米煮至熟盐水中煮熟。 然后丢弃在漏勺中,用冷水冲洗。
- 第3步煮沸30-40分钟,将鸡胸肉煮沸,加少许盐,月桂叶和甜椒到水中。
- 第4步准备敷料 - 结合橄榄油,葡萄酒醋和1汤匙热番茄酱。
- 第5步煮沸的乳房切成立方体。
- 第6步洗西红柿,去皮切块。
- 步骤7连接大米和敷料,混合均匀。
- 第8步添加鸡肉,西红柿,盐和胡椒的味道 - 混合所有东西,配上撒上切碎的香菜。