- 鸡胸肉 - 400克
- 玉米(罐装或冷冻) - 100克
- 青豆青豆 - 100克
- 灯泡 - 1个
- 鸡蛋 - 2件
- 盐 - 1茶匙
- 糖 - 1茶匙
使用搅拌器或绞肉机,将鸡柳切成鸡肉碎。 添加切碎的玉米,碎豆,鸡蛋,香料和切碎的洋葱。 我们把这件事整合在一起。 在平底锅里,我们加热植物油。 我们从所产生的烤饼中煎出,在中等温度下煎4-5分钟。 完成!
份量:3-4
使用搅拌器或绞肉机,将鸡柳切成鸡肉碎。 添加切碎的玉米,碎豆,鸡蛋,香料和切碎的洋葱。 我们把这件事整合在一起。 在平底锅里,我们加热植物油。 我们从所产生的烤饼中煎出,在中等温度下煎4-5分钟。 完成!
份量:3-4