许多女性都被这个问题折磨。 那么你如何减缓皮肤衰老或更年期的过程呢？ 有这样的工具，它被称为“诺丽茶”，这种茶只含有天然和天然成分。 如：诺丽果，柠檬草，马蹄苞提取物。 使用的适应症是免疫力低下，头痛，发烧，高血压，抑郁症，更年期，慢性疲劳和关节炎等疾病，没有使用禁忌症 - 这是减缓更年期最好的方法之一。
另一种方法是，我们称之为“特殊产品”。 如果你想保持形状，那么你需要减少食物中的脂肪消耗量。 有些产品含有所谓的“隐藏”脂肪，如香肠，香肠，加工过的奶酪，釉面奶酪，特制的奶酪，以及所有高脂肪含量的乳制品;“特殊”包括汉堡和所有包子，哈达和冰淇淋，蛋黄酱和黄油。
你还应该改变食物的烹饪方式，拒绝炸东西，而不是烘烤或炖。 我写给你的是这些我可爱的女士，因为在更年期期间，许多女性体重增加，甚至患上肥胖。 但是那些正在读这篇文章的女性，在发现自己已经饱胀甚至肥胖的时候，我想要振作一点。
你知道，在更年期中，正如我已经写信给你的那样，卵巢功能被关闭，身体开始产生更多的女性荷尔蒙。 因此，在这种丰满的情况下，女性可以知道，尽管他们的身体不受痴呆的影响。 结果发现，女性体重较轻，体重低于56公斤的患者往往会患上阿尔茨海默病。
在白天喝一升水是有用的。 请记住，除了水以外，果汁，咖啡，茶和其他饮料不会有助于消除口渴，而只会导致脱水。 如果你的饮食中含有丰富的碳酸饮料，那么我建议你放弃他们到更年期。 就像更年期一样，我强烈建议你停止使用盐。 并确保调味料和其他食物中没有钠的谷氨酸盐。
我想通过描述早期更年期开始的原因来完成这篇文章，因此，如果不这样做，你可以减慢它的速度。 强烈和长期的压力，以及吸烟和化疗可以使更年期更紧密。 所以，更年期开始的时间是不可能的，但你可以尽量不加快。 你手中的一切都是神的生物所珍贵而美丽的，你是女人。 你是一个女人，你是一个童话故事和一个谜。 我希望你在沐浴中始终保持迷人和年轻。