Yogalosofiya:如何找到维多利亚贝克汉姆的身影

“有力量,有意志,没有意志力”(c)。 如果一个有趣的喜剧电影中的短语不是一种说辞,而是你走向理想形式的障碍 - 关注yogalossy。 Mandy Ingber的健身中心 - 明星教练詹妮弗安妮斯顿和维多利亚贝克汉姆 - 东方哲学和瑜伽体式的一种充满活力和无聊的混合体,混合着有氧运动。 他为什么这么好?

Yogalosophy适合每个人。 她可以成为健康生活方式的导师,也可以是初学者。 无禁忌症和困难 - 六个体式顺利且整齐地进行,其次是蹲下,静态板条和锻炼“自行车”。

Yogalosofiya充满能量的身体,并允许你应付压力。 Ingber澄清说:半个小时的训练 - 与你保持独立的时间。 不要急匆匆地做表演,快点和恼火 - 重要的是要听你自己的感受。 遵守这一条件将会产生惊人的效果。 你会感到精神焕发,没有侵略,烦躁和消极。

Yogalosofiya明显地改变了身体。 仔细研究新闻界,臀部,大腿内侧的肌肉使得弯曲:腰部变瘦,大腿变瘦,双腿获得优雅的舒缓。 皮肤看起来更柔软清新。

瑜伽智学形成了积极的关系。 充满活力,清醒的意识,平静,整个身体的轻盈,壮观的形式 - 以及经过半个小时训练后的所有这些:名人的例子非常有说服力。 安妮斯顿和贝克汉姆 - 复杂的热心球迷认为:训练越多,兴趣越高。 我们会检查吗?